वयाच्या 50 मध्ये मंदिरा बेदी इतकी फिट, डाएट आणि वर्कआऊट रुटीन
मंदिरा बेदी वयाच्या पन्नाशीतही अगदी तिशीसमान दिसते. दोन मुलांची आई असलेल्या मंदिराचा डाएट प्लान समजून घ्या.
Jun 30, 2024, 04:49 PM IST
पावसाळ्यात खायलाच हव्यात 'या' भाज्या, दिसतील फायदेच फायदे
पावसाळ्यात बाहेरील वातावरण आणि जीवजंतूंमुळे आजारी पडण्याची जास्त शक्यता असते. त्यामुळे आहाराकडे विशेष लक्ष देणं आवश्यक आहे.
Jun 29, 2024, 08:52 PM IST
Low Hemoglobin म्हणजे किती? पुरुष-महिलांच्या शरीरात किती असावे प्रमाण?
हिमोग्लोबिन म्हणजे काय? शरीरात किती आणि कसे असावे याचे प्रमाण?
Jun 29, 2024, 06:01 PM IST
'ही' 2 औषधं एकत्र घेणं धोकादायक, नसांमधील रक्त जाईल सुकून
अनेकदा एकाचवेळी दोन वेगवेगळ्या गोळ्या घेणं शरीरासाठी घातक ठरु शकतं. शरीरातील पोषकतत्वांची कमतरता भरून काढण्यासाठी याची नक्की मदत होते. पण या दोन गोळ्या शरीरातील नसांमधील रक्त सुकवू शकते.
Jun 29, 2024, 05:38 PM IST
तिशीनंतरही तरुणांना फिट आणि हेल्दी राहायचंय? ताकद वाढवण्यासाठी खा व्हिटॅमिन
Men 30s Health Tips : सुदृढ राहण्यासाठी शरीरातील पोषकतत्वे अत्यंत गरजेचे असते. खास करुन पुरुषांना वयाच्या तिशीनंतर स्वतःच्या डाएटची विशेष काळजी घ्यावी.
Jun 29, 2024, 12:59 PM IST
पावसाळ्याच्या दिवसांत दुखापतींचा धोका असतो अधिक; गंभीर जखम झाल्यास काय करावं?
हवामानात वारंवार होणारे बदल आणि मुसळधार पावसामुळे वातावरणाचा दाब कमी होतो. यामुळे तुमच्या सांध्यातील द्रवपदार्थाचा विस्तार होऊन तुमच्या मऊ ऊतींमध्ये जळजळ आणि सूज निर्माण होते.
Jun 29, 2024, 12:29 PM IST
IVF मध्ये सर्वाधिक ट्विन्स का होतात? डॉक्टर काय सांगतात
IVF (इन विट्रो फर्टिलायझेशन/IVF) ही एक वैद्यकीय प्रक्रिया आहे. ज्याच्या मदतीने जे लोक प्रजननक्षमतेशी संबंधित समस्यांमुळे नैसर्गिकरित्या गर्भधारणा करू शकत नाहीत त्यांना मूल होण्याचा आनंद मिळू शकतो. एखाद्या चमत्काराप्रमाणे, IVF केवळ औषधांच्या मदतीने गर्भधारणेला मदत करत नाही, तर काहीवेळा IVF करणाऱ्या स्त्रियांना जुळी मुले किंवा काही वेळा ट्रिपलेटही होतात.
Jun 28, 2024, 06:57 PM IST
सेलिब्रिटी असूनही कॅन्सरची माहिती लास्ट स्टेजला का कळते? नेमकं कुठे चुकतं?
Hina Khan Breast Cancer : अलीकडेच प्रसिद्ध टीव्ही अभिनेत्री हिना खानला स्टेज 3 ब्रेस्ट कॅन्सर झाल्याचे निदान झाले आहे. चला तर जाणून घेऊया कोणत्या कारणांमुळे सेलिब्रिटी कॅन्सरला बळी पडत आहेत?
Jun 28, 2024, 06:31 PM IST
हिना खानला ब्रेस्ट कॅन्सर; पोस्ट शेअर करत सांगितली आजाराची स्टेज
Hina Khan Breast Cancer : हिना खानला ब्रेस्ट कॅन्सरची लागण. लक्षणे समजून घ्या.
Jun 28, 2024, 01:04 PM IST
थंड आणि गरम असं मिक्स पाणी का पिऊ नये? कारण समजल्यावर 'ही' चुक कधीच करणार नाही?
आपल्यापैकी अनेकांना गरम आणि थंड पाणी पिण्याची सवय असते. पण असं थंड आणि गरम पाणी पिणे शरीरासाठी घातक असल्याच संशोधनात दिसून आलं आहे.
Jun 28, 2024, 12:25 PM IST
महिला पुरुषांहून जास्त आळशी? अर्ध्याहून अधिक भारतीय करताहेत 'ही' घोडचूक, WHO चा इशारा
Health Updates : आरोग्याची ऐशी की तैशी; तुम्हीही या भारतीयांपैकी एक आहात? जाणून घ्या बातमी तुमच्या दैनंदिन जीवनावर परिणाम करणारी...
Jun 28, 2024, 09:10 AM IST
पावसात भिजण्याचे आरोग्यदायी फायदे; पार्टनसोबत भिजाल तर सुधारेल मानसिक स्वास्थ
पावसात भिजण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घेऊया.
Jun 27, 2024, 10:33 PM IST
घाणेरड्या कोलेस्ट्रॉलला शरीरातून खेचून काढेल लाल ज्यूस, असं करा सेवन?
LDL Cholesterol : शरीरातील एलडीएल कोलेस्ट्रॉल वाढल्यास हृदयविकाराचा धोका अधिक असतो. याचा परिणाम त्वचा, डोळे आणि इतर अवयवांवर होत असतो.
Jun 27, 2024, 07:25 PM IST
एका दिवसात सिगारेटचं अख्खं पाकिट संपवायचा, घशाचा फोटो पाहिल्यानंतर डॉक्टरही चक्रावले, तिथे चक्क...
सतत खोकला, कर्कश आवाज आणि श्वास घेण्यास त्रास होत असल्याने एक व्यक्ती जेव्हा रुग्णालयात पोहोचला तेव्हा त्याच्या घशाचा आतील भाग पाहून डॉक्टरही चक्रावून गेले.
Jun 27, 2024, 05:19 PM IST
बद्धकोष्ठतेच्या त्रासाने हैराण झालात? 3 ड्रिंक्स 3 उपाय; सकाळी पोट होईल साफ
Home Remedies on Constipation : पोट साफ न होणे ही आपल्यापैकी अनेकांना समस्या असेल तर 3 घरगुती उपाय ठरतील फायदेशीर. या ड्रिंक्समुळे पचनक्रिया देखील सुधारते.
Jun 27, 2024, 04:27 PM IST
डायबिटिस आणि हाय बीपीसाठी विषासमान 'हे' 7 पदार्थ; शरीर आतून पोखरुन होईन खुळखुळा
BP And Diabetes Tips: उच्च रक्तदाब आणि मधुमेह हे दोन आजार खूप कमी वेळात शरीरा आतून पोखरत असतात. या दोन आजारांमुळे अनेक जीवघेणे आजार बळावतात. अशावेळी आहारातील 'हे' 7 सफेद पदार्थ टाळणं जास्त फायदेशीर ठरतं.
Jun 27, 2024, 11:43 AM IST
दररोज तूप खावं? पण किती आणि कसं? न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने सांगितलं प्रमाण
तूप खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. पण ते कधी आणि कसे खावे, ऋजुता दिवेकरने सांगितली खास टिप्स
Jun 26, 2024, 06:17 PM IST
44 व्या वर्षी 5 महिन्यात लटकणाऱ्या पोटावरची 26 किलो चरबी केली कमी, बॉडी ट्रान्सफॉर्मेशन महत्त्वाचं
अभिनेता जयदीप अहलावत अभिनयासोबतच त्याच्या बॉडी ट्रान्सफॉर्मेशनमुळे चर्चेत आहे. काही महिन्यांतच 26 किलो वजन कमी केलं आहे. यासाठी 3-4 वेळा वर्कआऊट केला आहे. वजन कमी करण्यासाठी काय केलं याबाबत जाणून घेऊया.
Jun 26, 2024, 02:55 PM IST
Cholesterol Foods : स्वयंपाक घरातील 'हे' 3 पदार्थ Bad Cholesterol घटविण्यास फायदेशीर, रक्तात असलेले LDL फिल्टर करण्यास करेल मदत
कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हृदयाशी संबंधित अनेक आजारांचा धोका निर्माण होतो. त्यामुळे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवणे गरजेचे असून तुमच्या किचनमधील काही पदार्थ यासाठी फायदेशीर ठरतील.
Jun 26, 2024, 11:35 AM IST
तुम्ही पण खूप हसता? 'बाहुबली'फेम अभिनेत्रीला Laughing Disease चा त्रास; काय आहे हा आजार आणि त्याची लक्षणं?
जास्त हसणे हे स्यूडोबुलबार डिफेक्ट म्हणून ओळखला जात असून ही एक दुर्मिळ न्यूरोलॉजिकल स्थिती आहे. यामध्ये मेंदूवर परिणाम होतो आणि अनियंत्रित हसणे किंवा रडणे असा परिणाम होतो.
Jun 26, 2024, 10:48 AM IST
![Dwayne Bravo Retirement: "मनाला खेळायचे आहे, पण शरीर साथ देत नाही..." ब्राव्होने क्रिकेटच्या सर्व फॉरमॅटमधून घेतली निवृत्ती](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/styles/zm_175x100/public/2024/09/27/796312-ramyakrishnanbn7.png "Dwayne Bravo Retirement: "मनाला खेळायचे आहे, पण शरीर साथ देत नाही..." ब्राव्होने क्रिकेटच्या सर्व फॉरमॅटमधून घेतली निवृत्ती")
