Recipe: कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी 'ही' लसणाची चटणी ठरेल उपयोगी! 'या' पद्धती बनवा मिळेल दुपटीने फायदा
Garlic Chutney to Lower Cholesterol: हाय कोलेस्ट्रॉल ही आजकालच्या सर्वात सामान्य आरोग्य समस्यांपैकी एक आहे. त्यामुळे उच्च रक्तदाब, हृदयरोग आणि हृदयविकाराचा धोका वाढतो. याला कमी करायला लसणाची एक प्रकारची चटणी उपयुक्त ठरते.
Nov 18, 2025, 01:57 PM IST
रक्ताच्या नसांमधून साफ होईल कोलेस्ट्रॉल, आयुर्वेदाने सांगितला उपाय, फक्त हा ज्यूस न चुकता प्या
तुमचे हृदय निरोगी असेलतर संपूर्ण शरीराला ऊर्जा मिळते. अशावेळी शरीरातील घाणेरडा कोलेस्ट्रॉल खेचून बाहेर काढला जाईल.
Sep 29, 2025, 09:58 PM IST
फॅटी लिव्हर, हृदयविकार अन् कॅन्सरपासून 99% बचाव करेल 'हे' 5 बेस्ट कुकिंग ऑईल
Best Cooking Oil For Health: हल्ली प्रत्येकजण आरोग्याबाबत सतर्क झालेले दिसत आहेत. एक्सरसाइज आणि डाएटसोबतच आपण चांगल तेल वापरलं पाहिजे याबाबत लोकं विचार करत आहेत. अशावेळी आहारात 5 तेलांचा करा समावेश.
May 19, 2025, 02:54 PM IST
नसांमध्ये खच्चून भरेल हाय कोलेस्ट्रॉल; जर दररोज खाल हे 4 रिस्की फूड्स
Cholesterol Control Tips:जर रक्तात कोलेस्ट्रॉल जमा झाले तर ते आरोग्यासाठी एक मोठा धोका आहे. यासाठी आपल्या खाण्याच्या सवयी मोठ्या प्रमाणात जबाबदार आहेत, म्हणून काही गोष्टींचे सेवन कमीत कमी केले पाहिजे.
Apr 5, 2025, 08:15 AM IST
कोलेस्ट्रॉल आणि डायबिटिस कमी करेल एक बी असलेलं 'हे' फळ; पोटाची चरबी मेणासारखी वितळेल
दिवसेंदिवस फार कमी वयात वेगवेगळ्या आजारांनी माणूस वेढला जात आहे. असं असताना एकच फळ जे तुमच्या तब्बल तीन आजारांवर ठरतंय रामबाण उपाय.
Mar 25, 2025, 11:46 AM IST
हाय कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करेल हा देशी उपाय, शरीरात चिकटलेली घाण कोपऱ्यातून होईल साफ
कोलेस्ट्रॉल एक असा चरबीचा थर आहे जो रक्तवाहिन्यांना आणि धमण्यांना चिकटून असते. याची साफसफाई होणे गरजेची असते. अशावेळी हा घरगुती उपाय ठरतो अतिशय महत्त्वाचा.
Jan 17, 2025, 12:45 PM IST
Tea for Cholesterol : 'हा' आयुर्वेदिक चहा रक्तवाहिन्यांमधून कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास करेल मदत; असं करा सेवन
Tea for Cholesterol : गेल्या काही वर्षांमध्ये अनेक जण खराब कोलेस्ट्रॉलमुळे त्रस्त आहेत. जर तुम्हाला ही समस्या असेल तर हा आयुर्वेदिक चहा रक्तवाहिन्यांमधून कोलेस्ट्रॉल गायब करण्यासाठी फायदेशीर मानला जातोय.
Oct 1, 2024, 10:31 AM IST
रक्तात कोलेस्ट्रॉल वाढलंय? कमी करण्याचं सिक्रेट तुमच्या किचनमध्येच दडलंय, पाहा
Reduce Cholesterol: तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी प्रोटीनयुक्त पदार्थांचं सेवन केलं पाहिजे. चला तर मग जाणून घेऊया कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी कोणते पदार्थ आहारात घेणं तुमच्या फायदेशीर ठरू शकतं.
Jul 31, 2024, 08:33 PM IST
लिंबाची चटणी: नसांमध्ये जोडलेला खराब कोलेस्ट्रॉल खेचून काढेल 'ही' पिवळी चटणी, घरची तयार करा
Lemon Chutney For Bad Cholesterol : शरीरात अडकलेला घाणेरडा कोलेस्ट्रॉल आरोग्यासाठी हानिकारक असतो. अशावेळी घरात सहज मिळणाऱ्या 5 रुपयाच्या पदार्थाच्या चटणीने करा बरा.
Jul 31, 2024, 11:23 AM IST
Cholesterol Home Remedy : 'या' झाडाची पाने खूप प्रभावी! कोलेस्ट्रॉल ते यूरिक अॅसिडवर फायदेशीर
जर तुम्ही कोलेस्ट्रॉल आणि युरिक ॲसिडच्या समस्येमुळे त्रस्त आहात. ते या फळाच्या पानांचं सेवन तुमच्यासाठी फायदेशीर आहे. घरच्या घरी तुम्ही कोलेस्ट्रॉल आणि युरिक ॲसिड या उपायाने नियंत्रण मिळवू शकता. एवढंच नाही तर या पानांचा रसाने तुमचं वजन कमी होण्यासही मदत मिळते.
Jul 23, 2024, 08:35 AM IST
ना जंक फूड, ना लाईफस्टाईल; 'या' कारणामुळे भारतीयांना आहे High Cholesterol ची समस्या
Cholesterol Levels: इंडियन हार्ट जर्नलमध्ये प्रकाशित करण्यात आलेल्या रिपोर्टमध्ये असं सांगण्यात आलंय की, कोलेस्ट्रॉल वाढण्याचं मुख्य कारण अनुवांशिक आहे. याला 'फॅमिली हायपरकोलेस्टेरोलेमिया' म्हणतात, त्यामुळे लहान वयात कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हृदयविकाराचा धोकाही वाढतो.
Jul 16, 2024, 03:20 PM IST
'हा' पदार्थ रक्तवाहिन्यांमधून कोलेस्ट्रॉल काढेल बाहेर, ब्लॉकेज ओपन करण्याचा तज्ज्ञ करतात दावा
Cholesterol Home Remedies : आज शरीरात कोलेस्ट्रॉल वाढणे ही खूप सामान्य भाग झाली आहे. पण कोलेस्ट्रॉलवर नियंत्रण ठेवलं नाही तर हृदयविकाराचा धोका वाढतो. त्यामुळे तुमच्या किचनमधील 'हा' पदार्थ रक्तवाहिन्यांमधून कोलेस्ट्रॉल काढेल बाहेर असा दावा तज्ज्ञांनी केलाय.
Jul 5, 2024, 01:50 PM IST
Cholesterol Foods : स्वयंपाक घरातील 'हे' 3 पदार्थ Bad Cholesterol घटविण्यास फायदेशीर, रक्तात असलेले LDL फिल्टर करण्यास करेल मदत
कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हृदयाशी संबंधित अनेक आजारांचा धोका निर्माण होतो. त्यामुळे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवणे गरजेचे असून तुमच्या किचनमधील काही पदार्थ यासाठी फायदेशीर ठरतील.
Jun 26, 2024, 11:35 AM IST
LDL cholesterol Reducing Tips : हा ब्लू चहा नसांमध्ये साचलेली घाण काढण्यास करेल मदत, एलडीएल कोलेस्ट्रॉलवर नैसर्गिक आणि घरगुती उपाय
Aparajita flower tea Benefits : ग्रीन टीनंतर आता निळा रंगाचा चहा ट्रेंडिंगमध्ये आहे. हा निळा चहा वाईट कोलेस्ट्रॉलचा नाश करण्यास मदत करतो. शिवाय या निळ्या रंगाच्या चहाच्या सेवनाने वजन कमी होण्यास फायदा मिळतो.
Jun 21, 2024, 12:49 PM IST
Bad Cholesterol आणि मधुमेहासाठी 'हे' फळं अमृत! हाडांसाठीही आहे वरदान
Cholesterol-Diabetes Remedy : उच्च रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल आणि मधुमेहापर्यंत अनेक आजारांसाठी हे चिंचेसारख दिसणार फळं अतिशय फायदेशीर ठरतं. आयुर्वेदात ही जिलेबी अनेक रोगांसाठी वरदान ठरते असं मानलं जातं.
Jun 13, 2024, 03:12 PM IST
हात आणि बोटांमध्ये दिसणारी 'ही' लक्षणं म्हणजे तुमचं कोलेस्ट्रॉल वाढलंय
High Cholseterol Symptoms on Hands and Feet: शरीरात उच्च कोलेस्टेरॉल वाढल्यास आपल्याला काही लक्षणं दिसात. तुम्हाला जर हात आणि बोटांमध्ये ही लक्षणं दिसल्यास डॉक्टरांना संपर्क साधावा.
Jun 12, 2024, 01:31 PM IST
जास्त पाणी प्यायल्याने Bad Cholesterol नियंत्रणात राहतं का? आरोग्य तज्ज्ञ म्हणतात...
Cholesterol Health Tips: पाणी आणि कोलेस्ट्रॉल याचा संबंध आहे का? असा प्रश्न सर्वसामान्यांना वारंवार पडतो. याच प्रश्नाचं उत्तर शोधण्यासाठी आम्ही आरोग्य तज्ज्ञांना विचारलं.
Jun 11, 2024, 10:23 AM IST
नसांमध्ये चिटकून राहिलेला घाणेरडा कोलेस्ट्रॉल घरीच करा कंट्रोल, 6 पदार्थांनी सहज बाहेर फेकेल
How to Reduce Cholesterol Fast : मधुमेह आणि रक्तदाबाप्रमाणेच कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांमध्ये वाढ झाली आहे. एकदा कोलेस्ट्रॉलची गोळी घेतली तर ती कायमच घ्यावी लागते. अशावेळी घरगुती पदार्थांनीच कोलेस्ट्रॉलच्या गुठळ्या फोडून टाका.
Jun 6, 2024, 06:30 PM IST
National Egg Day 2024 : अंडी खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉल वाढतं की नाही? त्यातील बलक खावं की नाही?
Eggs and Cholesterol : आज राष्ट्रीय अंडी दिन (National Egg Day 2024) आहे. त्यानिमित्ताने अंडी खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉल वाढतं की नाही? यासोबत अंडी खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या.
Jun 3, 2024, 02:08 PM IST
दररोज सकाळ - संध्याकाळी खा 'या' काळ्या बिया, नसांमधील Bad Cholesterol कमी होऊन Good Cholesterol वाढण्यास होईल मदत
How to Increase Good Cholesterol : तुम्हाला नसांमध्ये जमा झालेले वाईट कोलेस्ट्रॉलचा नाश करुन चांगलं कोलेस्ट्रॉलच प्रमाण वाढवायच आहे. तर या काळा बियांचं सेवन दररोज सकाळ संध्याकाळी केल्यास फायदा मिळेल.
May 27, 2024, 09:33 AM IST
