तुम हुस्न परी तुम जाने जहाँ! काय आहे 42 वर्षांच्या श्वेता तिवारीच्या फिटनेसचं रहस्य? जाणून घ्या

श्वेता तिवारी

छोट्या पडद्यावरील लोकप्रिय अभिनेत्रींपैकी श्वेता एक आहे.

42 वर्षांची आहे श्वेता

श्वेता तिवारी 42 वर्षांची असूनही आज देखील केवळ 25 वर्षांची दिसते.

योगा

श्वेता रोज योगा आणि प्राणायाम करते.

बाहेरचं काहीही न खाणं

श्वेता जास्त तेलकट किंवा बाहेरचं खाणं टाळते.

भरपूर भाज्या

श्वेता ओट्स, कडधान्ये, ब्राऊन राइस आणि भाज्यांचे सेवन करते.

चिकन आणि मासे

श्वेताला चिकन आणि मासे यांची आवड असली तरी ती फार कमी प्रमाणात खाते.

टोमॅटोची कोशिंबीर

श्वेता पाण्याचे अधिकाधिक सेवन करते तिला टोमॅटो सॅलड देखील खायला खूप आवडते. (Disclaimer : वरील माहिती सामान्य संदर्भांवरून घेण्यात आली आहे. 'झी २४ तास' याची खातरजमा करत नाही.)