एक ग्लास उसाचा रस प्यायल्याने रक्तातील किती साखर वाढते?

उन्हाळा येताच उसाचा रस सर्वत्र उपलब्ध होतो. ज्याची चव खूप चविष्ट असते.

त्यात भरपूर नैसर्गिक साखर असते, जी मधुमेहींसाठी चांगली नसते.

एका ग्लास उसाच्या रसात सुमारे 55-65 ग्रॅम साखर असते.

उसाचा रस पिल्याने इन्सुलिनची पातळी अचानक वाढू शकते, जी धोकादायक आहे.

मधुमेही रुग्णांनी उसाचा रस पिण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

(Disclaimer -वरील माहिती सामान्य संदर्भांवरून घेण्यात आली आहे. 'झी २४ तास' याची खातरजमा करत नाही. यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही .कोणताही उपाय करण्यापूर्वी संबंधित विषयातील तज्ज्ञांचा सल्ला अवश्य घ्या.)