विराट कोहली आपल्या खेळासोबतच फिटेनस ही लोकप्रिय आहे
स्वतःला चित्त्यासारखे चपळ ठेवण्यासाठी विराट कोहली कायमच आपला डाएट प्लान फॉलो करतो.
कोहली आपल्या डाएट प्रमाणेच फिटनेस फ्रिक देखील आहे. दररोज मैदानावर घाम गाळल्यानंतरही तो एक्सरसाइज करताना दिसतो.
तुम्हाला देखील कोहलीसारखं फिट राहायचं असेल तर त्याचा डाएट प्लान नक्की फॉलो करा.
आपल डोकं शांत ठेवण्यासाठी विराट कोहली कायमच मेडिटेशनची मदत घेतो.
विराट कोहली इतर एक्सरसाइजसोबतच रनिंग आणि वॉक करणं पसंत करतो. कारण यामुळे तो फिट राहतो.
विराट कोहलीला डाळ, पालक, क्विनोआ, अंडी यासारखे पदार्थ खायला आवडतात.
विराट कोहली फिटनेससोबत आपल्या मसल्सकडे पण लक्ष देतो. यासाठी तो नित्य नियमाने कार्डिओ करतो.
विराट कायमच स्वतःला अनहेल्दी खाण्यापासून लांब ठेवतो. भूक लागल्यास सुकामेवा