Stomach Ulcer Symptoms : வயிற்றுப் புண் (Peptic Ulcer) என்பது வயிறு, சிறு குடல் (Duodenum) அல்லது உணவுக்குழாயின் (Esophagus) உள் சுவரில் ஏற்படும் காயம் அல்லது புண்ணைக் குறிக்கிறது. இது அமிலம் மற்றும் செரிமான நொதிகளின் அதிகப்படியான சுரப்பால் ஏற்படுகிறது. வயிற்றுப் புண்ணின் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் பற்றி விரிவாகப் பார்க்கலாம்.
வயிற்றுப் புண்ணின் அறிகுறிகள்:
வயிற்று வலி: வயிற்றுப் புண்ணின் முக்கிய அறிகுறி வயிற்றில் எரிச்சல் அல்லது கடும் வலி. இந்த வலி பொதுவாக வயிற்றின் மேல் பகுதியில் உணரப்படும். சிலருக்கு இரவில் வலி அதிகரிக்கும்.
நெஞ்செரிச்சல்: அமிலம் உணவுக்குழாயை அடையும் போது நெஞ்சில் எரிச்சல் உணர்வு ஏற்படும்.
வாந்தி மற்றும் குமட்டல்: சிலருக்கு வாந்தி அல்லது குமட்டல் ஏற்படலாம்.
உணவு செரிமானத்தில் சிக்கல்: உணவு செரிமானம் சரியாக இல்லாமை, மலச்சிக்கல் அல்லது வயிறு உப்புதல்.
உடல் எடை குறைதல்: புண்ணின் தீவிரத்தால் சிலருக்கு பசியின்மை மற்றும் உடல் எடை குறையும்.
இரத்த வாந்தி அல்லது மலம்: புண் தீவிரமடைந்தால் இரத்த வாந்தி அல்லது கருமையான மலம் வரலாம்.
வயிற்றுப் புண் ஏன் ஏற்படுகிறது?
ஹெலிகோபேக்டர் பைலோரி (H. pylori) பாக்டீரியா: இந்த பாக்டீரியா தொற்று வயிற்றுப் புண்ணின் முக்கிய காரணமாகும். இது வயிற்றின் புறணியை பாதிக்கிறது.
நீண்டகால மருந்து பயன்பாடு: NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) போன்ற வலி நிவாரணிகள் அதிகம் பயன்படுத்தினால் வயிற்றுப் புண் ஏற்படலாம்.
அதிக அமில சுரப்பு: சிலருக்கு வயிற்றில் அதிக அமிலம் சுரக்கும் பிரச்சினை இருப்பதால் புண் ஏற்படுகிறது.
புகைப்பழக்கம் மற்றும் மது பழக்கம்: புகைப்பழக்கம் மற்றும் மது அருந்துதல் வயிற்றுப் புண்ணை தூண்டும்.
மன அழுத்தம்: மன அழுத்தம் மற்றும் கவலைகள் வயிற்றுப் புண்ணை ஏற்படுத்தும்.
வயிற்றுப் புண்ணை சரி செய்வது எப்படி?
மருந்து மூலம் சிகிச்சை:
ஆன்டிபயாடிக்ஸ்: H. pylori பாக்டீரியா தொற்றை குணப்படுத்த ஆன்டிபயாடிக்ஸ் கொடுக்கப்படும்.
அமிலத்தடுப்பு மருந்துகள் (PPIs): இவை வயிற்றில் அமிலத்தை குறைக்கும்.
H2 பிளாக்கர்கள்: இவை அமிலத்தை குறைக்க உதவும்.
ஆன்டாசிட்கள்: இவை உடனடி நிவாரணம் தரும்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்:
உணவு பழக்கங்கள்: காரமான, புளிப்பான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை தவிர்க்கவும். சிறிய அளவில் அடிக்கடி உணவு உண்ணுங்கள்.
புகைப்பழக்கம் மற்றும் மது பழக்கத்தை தவிர்க்கவும்.
மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும்: யோகா, மெடிடேஷன் போன்றவற்றை பயிற்சி செய்யுங்கள்.
இயற்கை முறைகள்:
தேன்: தேன் பாக்டீரியாவை எதிர்க்கும் திறன் கொண்டது.
முந்திரி பால்: இது வயிற்றுப் புண்ணை குணப்படுத்த உதவும்.
அலோவெரா: அலோவெரா ஜெல் வயிற்றுப் புண்ணை குணப்படுத்த உதவும்.
மருத்துவரை அணுகவும்: அறிகுறிகள் தீவிரமாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
வயிற்றுப் புண்ணை புறக்கணித்தால், அது இரத்தப்போக்கு, துளை (Perforation) போன்ற தீவிர பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறுங்கள்.
பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொது தளத்தில் அல்லது நிபுணர்களிடம் இருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் எழுதப்பட்டுள்ளது. இக்கட்டுரையில் குறிப்பிட்டு இருப்பதை கடைபிடிக்கும் முன், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது நிபுணரை அணுகி ஆலோசிக்கும்படி கேட்டுக் கொள்கிறோம். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.
மேலும் படிக்க | வெயிட் லாஸ் செய்ய சுகருக்கு பதில் ‘இதை’ எடுத்துக்கோங்க..
மேலும் படிக்க | எடை சட்டுன்னு குறைய அரிசிக்கு பதில் ‘இதை’ சாப்பிடலாம்!
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
