இன்றைய நவீன வாழ்க்கை முறையில் பிளாஸ்டிக் பயன்பாடு இன்றியமையாததாக ஆகி வருகிறது. அன்றாட வாழ்க்கையில் பிளாஸ்டிக் பொருட்களை பல்வேறு விதமான தேவைகளுக்காக பயன்படுத்துகிறோம். இதில் நமது உணவு பொருட்களுக்கான பிளாச்டிக் கலன்களும் தண்ணீர் பாட்டில்களும் அடங்கும். இதன் மூலம் இன்று, நாம் சுவாசிக்கும் காற்றிலும், குடிக்கும் தண்ணீரிலும், உண்ணும் உணவிலும் மைக்ரோபிளாஸ்டிக்கள் கரைந்து போயுள்ளன.
ஆரோக்கியத்திற்கும் பெரும் அச்சுறுத்தலாக மாறியுள்ள பிளாஸ்டிக் துகள்கள்
கண்ணுக்குத் தெரியாத இந்த பிளாஸ்டிக் துகள்கள் சுற்றுச்சூழலுக்கு மட்டுமல்ல, நமது ஆரோக்கியத்திற்கும் பெரும் அச்சுறுத்தலாக மாறியுள்ளன. மைக்ரோபிளாஸ்டிக் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், மூளை செயல்பாடு, இதய நோய், நரம்பு மண்டல பாதிப்பு, ஹார்மோன் சமநிலை மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நோய்களையும் ஏற்படுத்தும் என்று பல ஆராய்ச்சிகள் வெளிப்படுத்தியுள்ளன.
உணவு மற்றும் குடி நீரில் கலந்துள்ள மைக்ரோபிளாஸ்டிக் துகள்கள்
உணவு மற்றும் குடி நீரில் உள்ள மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸைக் கொதிக்கும் நீர் கொல்லும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது உண்மையல்ல. கொதிக்க வைப்பது பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லக்கூடும், ஆனால் பிளாஸ்டிக் துகள்களை அல்ல. மாறாக, பெரிய பிளாஸ்டிக் துகள்கள் உடைந்து, உணவிலும் நீரிலும் கலந்து மிகவும் ஆபத்தானவையாகின்றன. அதற்கு பதிலாக, தலைகீழ் சவ்வூடுபரவல் (RO) வடிகட்டி அல்லது கார்பன் தொகுதி வடிகட்டி (1 மைக்ரானுக்கும் குறைவான துளைகளுடன்) பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இவை 90-99% மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸை அகற்றும் திறன் கொண்டவை.
கடல் உப்பை விட இமயமலை உப்பு சிறந்தது
பெரும்பாலும் கடல் உப்பு இயற்கையானது என்று நாம் நினைக்கிறோம், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், கடலில் பிளாஸ்டிக் மாசுபாடு காரணமாக, இந்த உப்பு நுண் பிளாஸ்டிக்குகளால் நிறைந்துள்ளது. ஒப்பிடுகையில், பண்டைய பாறைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் பாறை உப்பு அல்லது இமயமலை இளஞ்சிவப்பு உப்பு, மிகவும் தூய்மையானது மற்றும் பாதுகாப்பானது.
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சுத்தம் செய்து உபயோகிக்கவும்
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை குழாய் நீரில் கழுவுவதால் மட்டுமே அவற்றிலிருந்து மைக்ரோபிளாஸ்டிக் முழுமையாக அகற்றப்படுவதில்லை. சிறந்த வழி என்னவென்றால், அவற்றை பேக்கிங் சோடா மற்றும் வடிகட்டிய நீரில் 10-15 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, பின்னர் மீண்டும் வடிகட்டிய நீரில் கழுவ வேண்டும். இது மேற்பரப்பு அழுக்கு மற்றும் பிளாஸ்டிக் துகள்களை அகற்றும்.
பாட்டில் தண்ணீர் கூட பாதுகாப்பானது அல்ல
பாட்டில்களில் விற்கப்படும் தண்ணீரில் கூட மைக்ரோபிளாஸ்டிக் கலந்துள்ளது. பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் தாமே துகள்களை வெளியிடுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், கண்ணாடி பாட்டில்கள் அல்லது மைக்ரோபிளாஸ்டிக் வடிகட்டுதல் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும் பிராண்டுகளில் உள்ள தண்ணீரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொது தளத்தில் அல்லது நிபுணர்களிடம் இருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் எழுதப்பட்டுள்ளது. இக்கட்டுரையில் குறிப்பிட்டு இருப்பதை கடைபிடிக்கும் முன், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது நிபுணரை அணுகி ஆலோசிக்கும்படி கேட்டுக் கொள்கிறோம். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.
மேலும் படிக்க | முடக்குவாதத்திற்கு மருந்தாய் முருங்கை....உடல் நலத்துக்கான அற்புத கீரை!
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
