 "இந்த இடங்களில் வலி இருந்தால் ஜாக்கிரதை!! புற்றுநோயாக இருக்கலாம்")
Cancer Alert Symptoms: உடலின் சில பகுதிகளில் வலி தொடர்ந்து, மருந்துகளால் நிவாரணம் பெற முடியவில்லை என்றால், அது புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சில இடங்களில் வலி இருந்தால், அதை அலட்சியப்படுத்தாமல் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியது மிக அவசியம். உடனடியாக மருத்துவரைத் தொடர்பு கொண்டு முறையான பரிசோதனைகளை செய்ய வேண்டும்.
எந்தெந்த பாகங்களில் வரும் வலி புற்றுநோய்க்கான அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்துகொள்ளலாம்.
முதுகுவலி: இந்த காலத்தில் முதுகுவலி மிகவும் பொதுவானதாகிவிட்டது. சுமார் 80 சதவீத மக்கள் மடிக்கணினிகளைப் பயன்படுத்துவதாலும், மென்மையான சோஃபாக்களில் உட்காருவதாலும் அல்லது கனமான பைகளைத் தூக்குவதாலும் இந்தப் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆனால் முதுகுவலி அதிகமாக இருந்தாலோ, நீண்ட காலம் தொடர்ந்தாலோ, ஓய்வு அல்லது மருந்துகளால் குணப்படுத்த முடியாவிட்டாலோ அது புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
குறிப்பாக வலி மேல் வயிற்றிலிருந்து கீழ் முதுகு வரை பரவினால், அது கணையம், மார்பகம், நுரையீரல், புரோஸ்டேட் அல்லது சிறுநீரக புற்றுநோயாக இருக்கலாம். இரவில் அல்லது படுத்த பிறகு வலி அதிகரித்தல், எடை இழப்பு, பசியின்மை போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
வயிற்று வலி: வாயு, வீக்கம் அல்லது அமிலத்தன்மை காரணமாக வயிற்று வலி வருவது பொதுவானது. ஆனால் வலி நீண்ட நேரம் நீடித்து படிப்படியாக அதிகரித்தால், அது கருப்பை புற்றுநோய், கல்லீரல் புற்றுநோய், பெருங்குடல் புற்றுநோய் அல்லது வேறு ஏதேனும் கடுமையான வயிற்று நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சாப்பிட்ட பிறகு மலம் கழிக்கும் பழக்கத்தில் மாற்றம், மலத்தில் இரத்தம் அல்லது எரியும் உணர்வு இருந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காமல் சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம்.
தலைவலி: கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தலைவலி வருகிறது. ஆனால் மருந்துகளால் குணமாகாத ஒரு புதிய வகை தலைவலி தொடங்கினால், குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு, அது மூளைக் கட்டியாக இருக்கலாம். நுரையீரல் அல்லது மார்பகப் புற்றுநோயும் மூளைக்கு பரவக்கூடும். தலைவலியுடன் பார்வை மங்கல், நினைவாற்றல் இழப்பு அல்லது நடத்தையில் மாற்றங்கள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.
எலும்பு அல்லது மூட்டு வலி: வயதான காலத்தில் எலும்பு அல்லது மூட்டு வலி பொதுவானது. ஆனால் அது ஓய்வெடுக்கும்போது கூட ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் தொடர்ந்தால், அது ஆஸ்டியோசர்கோமா அல்லது லுகேமியா போன்ற புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதனுசன் காய்ச்சல், சோர்வு அல்லது எடை இழப்பு ஆகியவையும் இருந்தால், உடனடியாக ஸ்கேன் செய்து பரிசோதனை செய்வது முக்கியம்.
மார்பு வலி: மார்பு வலி இதய நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதயம் தொடர்பான எந்த பிரச்சனையும் கண்டறியப்படாமல் வலி தொடர்ந்தால், அது நுரையீரல், உணவுக்குழாய் அல்லது மீடியாஸ்டினம் புற்றுநோயால் இருக்கலாம். வலியுடன் இருமல், இரத்தக்கசிவு, மூச்சுத் திணறல், குரலில் மாற்றம் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
வலியின் தன்மையைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்:
- அனைத்து வகையான வலியும் புற்றுநோயல்ல.
- ஆனால் சில வலிகள் நாள்பட்டதாகவோ அல்லது மருந்துகளுக்கு அடங்காமலோ இருந்தால், அவற்றை புறக்கணிப்பது ஆபத்தானது.
- சாதாரண வலி காலப்போக்கில் கடுமையானதாகிவிட்டாலோ அல்லது தீவிர சோர்வு, எடை இழப்பு, பசியின்மை போன்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துவிட்டாலோ நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
ஆரம்ப அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுங்கள்:
- நோய் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சை எளிதாகிவிடும்.
- ஆகையால், வலியின் வகை, கால அளவு மற்றும் பிற அறிகுறிகளைக் கண்காணித்து, தாமதமின்றி மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
விழிப்புணர்வு மற்றும் வழக்கமான பரிசோதனைகள்:
- உங்கள் உடலை நன்கு அறிந்துகொள்வது, சிறிய அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது மற்றும் வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது முழுமையான சுகாதார பரிசோதனை செய்துகொள்வது புற்றுநோய் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களைத் தடுக்க உதவும்.
- நாள்பட்ட வலி எளிய சிகிச்சையால் குணமாகவில்லை என்றால் அல்லது நாளுக்கு நாள் அதிகரித்தால், அது ஏதேனும் ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- வலி பெரும்பாலும் ஒரு தீவிர நோயின், குறிப்பாக புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- எனவே, அதை புறக்கணிக்கக்கூடாது.
- எச்சரிக்கையாக இருங்கள், ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.
(பொறுப்பு துறப்பு: இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
)