Kidney Syptoms : சிறுநீரில் புரதம் வெளியேறுவது மிகப்பெரிய பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். இது நாட்பட்ட அளவிலேயே அதிகரித்து சிறுநீரக செயலிழப்பைக் கூட ஏற்படுத்தும். ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால் உரிய சிகிச்சை முறை மூலம் புரதம் வெளியேறுவதை கண்டுபிடித்து, அதனை தடுக்கலாம். இதனால் வாழ்வியல் நோய்கள் வருவதை தடுக்க முடியும். அதனால், சிறுநீர் வழியே புரதம் வெளியேறுவது கண்டுபிடிப்பது எப்படி, சிறுநீரில் புரதம் வெளியேறுவதால் வரக்கூடிய நோய்கள் என்ன?, எந்தெந்த சிகிச்சை மூலம் சிறுநீரில் புரதம் வெளியேறுவதை தடுக்க முடியும் என்பது உள்ளிட்ட முக்கிய தகவல்களை இங்கே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
1. புரதம் சிறுநீரில் வெளியேறுவதை எவ்வாறு கண்டறிவது?
சிறுநீரில் புரதம் கலந்திருப்பதை (Proteinuria) பின்வரும் முறைகளில் கண்டறியலாம்:
1. டிப்ஸ்டிக் சோதனை (Urine Dipstick Test): சிறுநீர் மாதிரியில் ஒரு ஸ்டிரிப் (டிப்ஸ்டிக்) மூழ்க வைக்கப்படுகிறது. புரதம் இருந்தால், ஸ்டிரிப் நிறம் மாறும் (பச்சை/நீலம்).
2. 24 மணி நேர சிறுநீர் புரத சோதனை (24-Hour Urine Protein Test): முழு நாளின் சிறுநீரை சேகரித்து, புரத அளவு அளவிடப்படுகிறது. இயல்பான அளவு <150 mg/day, அதிகரித்தால் நீரிழிவு, உயர் ரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினை என சந்தேகிக்கலாம்.
மைக்ரோ ஆல்புமினூரியா சோதனை (Microalbuminuria Test): சிறுநீரில் சிறிய அளவு குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆல்புமின் புரதம் இருப்பதை கண்டறிய பயன்படுகிறது .
2. புரதம் சிறுநீரில் வெளியேறுவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்
* சிறுநீரக செயலிழப்பு (Kidney Damage): தொடர்ச்சியாக புரதம் வெளியேறுவது சிறுநீரகத்தின் வடிகட்டும் திறனை பாதிக்கும்.
* எடிமா (Edema - உடல் வீக்கம்): இரத்தத்தில் புரதம் குறைவதால், திரவம் திசுக்களில் சேர்ந்து வீக்கம் ஏற்படும்.
* உயர் ரத்த அழுத்தம் & இதய பிரச்சினைகள்: சிறுநீரக பிரச்சினைகள் ரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.
* நோய்த்தொற்று அபாயம்: புரதம் குறைவதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும்.
3. புரதம் வெளியேறுவதால் வரக்கூடிய நோய்கள்
* நெப்ரோடிக் சிண்ட்ரோம் (Nephrotic Syndrome) – அதிக புரதuria, குறைந்த இரத்த புரதம், வீக்கம்.
* நீரிழிவு நெப்ரோபதி (Diabetic Nephropathy) – நீண்டகால நீரிழிவு சிறுநீரகத்தை பாதிக்கும்.
* உயர் ரத்த அழுத்தம் (Hypertension)
* சிறுநீரக அழற்சி (Glomerulonephritis)
* தொற்று நோய்கள் (UTI, கிட்னி தொற்று)
4. சிகிச்சை முறைகள்
* ACE Inhibitors / ARBs (எ.கா: லோசார்டான், ராமிப்ரில்) – சிறுநீரக பாதுகாப்பு.
* ஸ்டெராய்டுகள் (நெப்ரோடிக் சிண்ட்ரோம் இருந்தால்).
* மூட்டு வலி மருந்துகளை தவிர்த்தல் (ஐப்யூபுரூஃபன் போன்றவை சிறுநீரகத்தை பாதிக்கும்).
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்:
உப்பு & புரதம் குறைந்த உணவு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு & ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். புகையிலை, மதுவை தவிர்க்க வேண்டும்.
டயாலிசிஸ் / சிறுநீரக மாற்று அறுவை: சிறுநீரகம் முற்றிலும் செயலிழந்தால் தேவைப்படும்.
கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், சிறுநீரில் புரதம் கண்டறியப்பட்டால், உடனடியாக நெப்ராலஜிஸ்ட் (சிறுநீரக மருத்துவர்) சந்தித்து சரியான காரணம் கண்டறியவும். விரைவான சிகிச்சை சிறுநீரக பாதிப்பை தடுக்கும்.
(பொறுப்பு துறப்பு: அன்புள்ள வாசகரே, எங்கள் செய்திகளைப் படித்ததற்கு நன்றி. இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
மேலும் படிக்க | கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை வேகமாய் குறைக்க உதவும் 4 பெஸ்ட் உணவுகள்: கண்டிப்பா சாப்பிடுங்க
மேலும் படிக்க | மலச்சிக்கலுக்கு உடனடி தீர்வை வழங்கும் சில... சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்கள்
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
