மாதுளை சத்துக்களின் களஞ்சியம். வைட்டமின் சி, இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவை இதில் உள்ளன.
நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்த மாதுளையின் நார்ச்சத்து அதிகம் கிடைக்க ஜூஸாக அல்லாமல் அப்படியே சாப்பிடுவது நல்லது.
மாதுளை இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், இரத்த சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்கிறது.
மாதுளம் பழம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி நினைவாற்றலை மாதுளை அதிகரிக்கிறது.
மாதுளையில் ஆண்டி-ஆக்சிடெண்டு பண்புகள் அதிகம் காணப்படுவதால் வலியையும் வீக்கத்தையும் போக்குகிறது
மாதுளை புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் அடங்கியது
தமனிகளில் சேரும் கொழுப்பை கரைப்பதால், இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது
மாதுளை சிறுநீரகத்தில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி பாதுகாக்கும்