இன்றைய காலகட்டத்தில் நீரிழிவு நோய் நாளுக்கு நாள் மக்களிடையே அதிகரித்து வருகின்றது.
சில பழங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்கலாம்.
கொய்யாவில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது. இதை உட்கொள்வதால் இரத்த சர்க்கரை அளவு கட்டுக்குள் இருக்கும்.
சரியான அளவு மற்றும் முறையில் வாழைப்பழத்தை உட்கொண்டால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதிக நன்மைகள் கிடைக்கும்.
அன்னாசிப்பழத்தை சரியான அளவில் உட்கொண்டால் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைவதுடன் உடல் ஆரோக்கியமும் மேம்படும்.
இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாக உள்ளவர்கள் திராட்சை பழத்தை உட்கொண்டால் அதை கட்டுப்படுத்துவதில் உதவி கிடைக்கும்
நீரிழிவு நோயாளிகள் ஸ்ட்ராபெர்ரி உட்கொள்வதால் உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும், சோர்வு குறையும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாகும்.