யூரிக் அமிலம் உடல் பியூரின்கள் என்னும் இரசாயனங்களை உடைக்கும் போது உருவாகும் ஒரு கழிவுப் பொருளாகும்.
யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரித்தால் அதனால் பல விதமான பிரச்சனைகள் ஏற்படும். ஆகையால் இதனை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது அவசியமாகும்.
யூரிக் அமிலத்தை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும் பானங்கள் பற்றி இங்கே காணலாம்.
இதில் உள்ள அதிக வைட்டமின் சி யூரிக் அமில அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இரத்தத்தில் இருக்கும் யூரிக் அமிலத்தின் அளவை குறைக்க உதவுகின்றன.
இதில் இருக்கும் கூறுகள் உடலில் யூரிக் அமில உருவாக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. அதிக யூரிக் அமில பிரச்சனை உள்ளாவர்கள் இதை உட்கொள்ளலாம்.
பல வித அரோக்கிய நன்மைகளை கொண்ட டீடாக்ஸ் பானமாக உள்ள கிரீன் டீ, இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
வெள்ளரி ஜூசில் சிறிது எலுமிச்சை பிழிந்து உட்கொள்வது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நச்சுகளை நீக்கவும், இரத்தத்தில் யூரிக் அமில அளவை குறைக்கவும் உதவும்.