இரத்த ஓட்டம் தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு மருந்துகள் கொடுக்கபப்ட்டாலும், உணவின் மூலமாக அதை சரி செய்வது சுலபம்
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பூண்டின் ரத்த சுத்தீகரிக்கும் பண்பு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது
சாலடாகவும் சமைத்தும் என எப்படி வேண்டுமானாலும் பயன்படுத்தக்கூடிய தக்காளி ரத்த விருத்திக்கு உதவும்
வெங்காயத்தின் மருத்துவ குணங்கள், ரத்த ஓட்டத்தை சீரக்குகிறது
ரத்தத்தை உருவாக்கவும் அதன் சீரான ஓட்டத்திற்கும் பீட்ரூட்டில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உதவுகின்றன
சிட்ரஸ் பழங்கள் என்று சொல்லக்கூடிய புளிப்பு சுவை பழங்கள், ரத்த விருத்தியை மேம்படுத்துபவை
பச்சை இலை காய்கறிகள் ரத்த விருத்தியை மேம்படுத்துகின்றன
ரத்த விருத்திக்கு மாதுளம்பழத்துக்கு சமம் வேறு எந்த பழமும் கிடையாது
மசாலாப் பொருளாக மட்டுமல்ல, மருத்துவப் பொருளாகவும் பார்க்கப்படுகிறது இஞ்சியும், சுக்கும்