நம்மில் பலர் காலையில் விழித்ததும், முதல் பானமாக நாம் அருந்துவது டீ என்றால் மிகையில்லை
ஒரு மாதத்திற்கு டீ குடிக்கும் பழக்கத்தை கைவிட்டால், உடலில் வியக்கத்தக்க மாற்றம் தோன்றும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
டீ குடித்தால் மனம் அழுத்தம் போகும் என்பது தவறான கருத்து. டீயை தவிர்த்தால் மன அழுத்தம் பெரிதளவு குறையும் என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.
பால் சர்க்கரை கலந்த டீயில் கலோரி அதிகம். டீயை தவிர்ப்பதால் நாம் எடுத்துக் கொள்ளும் கலோரிகளின் அளவு பெருமளவு குறையும்
ஒரு மாதம் டீ அருந்தாமல் இருந்தால் செரிமான மண்டலம் வலுவடையும். வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு குட்பை சொல்லலாம்.
டீ அதிகம் குடிப்பதால் தூக்கம் கெடும். இதனை தவிர்ப்பதால் இரவில் நல்ல ஆழ்ந்த தூக்கத்தை பெறலாம்.
டீ அருந்தாமல் இருந்தால் உடலில் ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்களின் அதிகரித்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவடையும்.
இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.)