சரும பாதுகாப்பு

முகம் பொலிவுடன் இருக்க, எண்ணெய் வழியும் சருமத்திற்கான சில எளிய டிப்ஸ் இதோ

';

சுத்தம் செய்யவும்

தினமும் உங்கள் சருமத்தை குறைந்தது இரு முறை முழுமையாக சுத்தம் செய்யவும்.

';

டோனர்

சருமத்தில் ஒரு நல்ல டோனரை பயன்படுத்தவும்

';

மாய்ஸ்சரைசர்

சருமத்துக்கு ஆபத்து விளைவிக்காத எளிய மாய்ஸ்சரைசரை பயன்படுத்தவும்.

';

கிரீம்கள்

எண்ணெய் பசையை உறிஞ்சும் சரும பாதுகாப்பு கிரீம்களை உபயோகிக்கலாம்

';

கவனம் தேவை

சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதில் அதிக கவனம் தேவை. இதை அளவுக்கு அதிகமாக செய்யக்கூடாது.

';

சூரிய கதிர்கள்

சூரிய கதிர்களிலிருந்து உங்கள் சருமத்தை பாதுகாப்பது அவசியம்

';

உணவில் கவனம்

உங்கள் உணவின் தாக்கம் சருமத்தில் தெரியும். ஆகையால் பழங்கள், காய்கறிகள் போன்ற ஆரோக்கியமான உணவுகளை அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

';

VIEW ALL

Read Next Story