Skin Care Tips In Tamil: முகத்தில் தினமும் சோப்பைப் பயன்படுத்துவதால் சருமம் வறண்டு, உயிரற்றதாகிவிடும். குறிப்பாக உணர்திறன் சருமம் கொண்டவர்கள் சோப்பை பயன்படுத்தினால் அதிலுள்ள ரசாயனங்கள் உங்கள் சருமத்திலிருந்து ஈரப்பதத்தை நீக்கிவிடும். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், அதற்கு பளபளப்பையும் தரும் சில இயற்கை மற்றும் சருமத்திற்கு ஏற்ற விருப்பங்கள் தேவை.
அழகு நிபுணர்கள் மற்றும் ஆயுர்வேத சரும பராமரிப்பு நிபுணர்களால் இதுபோன்ற பல விஷயங்கள் ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன, அவை எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் முகத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்ய உதவுகின்றன. இந்த வைத்தியங்கள் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கின்றன மற்றும் இயற்கையான பளபளப்பையும் தர உதவுகின்றன. இந்நிலையில் முகத்தில் சோப்பு போடுவதற்கு பதிலாக எந்த 6 பயனுள்ள பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதை தெரிந்துக்கொள்வோம்.
கடலை மாவு (Gram Flour)
முகத்தை சுத்தம் செய்வதற்கு கடலை மாவு நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இறந்த சருமத்தை நீக்கி சருமத்தை மென்மையாக்கும் இயற்கையான சுத்திகரிப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. தினமும் சிறிது கடலை மாவை தயிர் அல்லது ரோஸ் வாட்டருடன் கலந்து தடவினால் முகம் பளபளப்பாகும்.
தயிர் (Curd)
தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துவதோடு ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க உதவும். இது சருமத்தின் நிறத்தை மாலையில் போக்க உதவுகிறது. வாரத்திற்கு 2-3 முறை தயிரை முகத்தில் தடவி, 10 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, பின்னர் மெதுவாக கழுவவும்.
தேன் (Honey)
தேன் ஒரு இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது. இது சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்தி பளபளப்பை தர உதவும். தினமும் காலையில் தேனை முகத்தில் லேசாக மசாஜ் செய்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
கற்றாழை (Aloe Vera Gel)
கற்றாழை சருமத்தை குளிர்வித்து எரிச்சல் மற்றும் தழும்புகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. கற்றாழை ஜெல்லை முகத்தில் 5-10 நிமிடங்கள் தடவி பின்னர் கழுவினால் சருமம் புத்துணர்ச்சியுடனும் சுத்தமாகவும் இருக்கும். இது கோடைகாலத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பச்சை பால் (Raw Milk)
பச்சைப் பால் சருமத்தை ஆழமாகச் சுத்தப்படுத்தி மென்மையாக்குகிறது. இதில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம், டானிங் மற்றும் இறந்த சருமத்தை நீக்குகிறது.
முல்தானி மிட்டி (Fuller's Earth)
முல்தானி மிட்டி சருமத்திலிருந்து கூடுதல் எண்ணெயை உறிஞ்சி சருமத்தை குளிர்விக்க உதவுகிறது. எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த வழி. வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இதன் ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்துவதால் முகம் சுத்தமாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.
(பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொது தளத்தில் அல்லது நிபுணர்களிடம் இருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் எழுதப்பட்டுள்ளது. இக்கட்டுரையில் குறிப்பிட்டு இருப்பதை கடைபிடிக்கும் முன், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது நிபுணரை அணுகி ஆலோசிக்கும்படி கேட்டுக் கொள்கிறோம். ZEE NEWS இதற்கு பொறுப்பேற்காது.)
மேலும் படிங்க |15 கிலோவை குறைக்கும்..எளிமையான டயட்! இதை ஃபாலோ பண்ணுங்க போதும்
மேலும் படிங்க | முதுகு வலியை முற்றிலும் நீக்கும் சிம்பிள் உடற்பயிற்சிகள்! என்னென்ன தெரியுமா?
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
Vijaya Lakshmi
விஜயலட்சுமி, ஜீ தமிழ் நியூஸ் இணையதளத்தில் பணியாற்றி வருகிறேன். கடந்த 2016ஆம் ஆண்டு ஜீ தமிழ் நியூஸில் பணியைத் தொடங்கி உள்ளேன். தற்போது சினிமா, பொருளாதாரம், வாழ்க்கை முறை, ஜோதிடம் சார்ந்த செய்திகளை எழுதி வருகிறேன். பொதுமக்களின் பணம் மற்றும் பட்ஜெட் சார்ந்த விஷயங்களை எழுதுவதில் ஆர்வம் அதிகம். சினிமா, சேமிப்பு, முதலீடு, தமிழ அரசின் முக்கிய அறிவிப்புகள் போன்ற செய்திகளை எழுதுவதிலும் ஆர்வம் அதிகம்.
...Read More
