Night Skincare Tips In Tamil: உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், இளமையாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க விரும்பினால், சருமப் பராமரிப்பில் முக்கிய கவனத்தை செலுத்த வேண்டும். பகலில் மட்டுமல்ல, இரவிலும் உங்கள் சருமத்தைப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். இது பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உங்கள் சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பைத் தர உதவுகிறது. இரவு நேர சருமப் பராமரிப்பில் உங்கள் சருமத்திற்குத் தேவையான 3 முக்கியமான விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, அவற்றை பற்றி தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்.
இரவு நேர சருமப் பராமரிப்பு ஏன் முக்கியம்? (Night Skincare Benefits)
நாள் முழுவதும் தூசி, சூரியன், வியர்வை மற்றும் ஒப்பனை நம் சருமத்தில் பல விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. நாம் தூங்கும்போதுதான், நம் சருமம் தன்னைத்தானே சரிசெய்து கொள்ளும் செயல்முறையில் இறங்குகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சருமம் இரவில் சரியான பராமரிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்தைப் பெற்றால், அது தன்னை மிகவும் திறம்பட மேம்படுத்திக் கொள்ள முடியும். இரவில் சருமத்தைப் பராமரிப்பதன் மூலம், சருமம் நீரேற்றமாகவும், மென்மையாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்கும், இதன் காரணமாக காலையில் முகத்தில் இயற்கையான பளபளப்பு பெறும். எனவே கிளென்சர், ஸ்க்ரப்பிங் மற்றும் ஃபேஸ் மாஸ்க்கிற்குப் பிறகு, நீங்கள் மாய்ஸ்சரைசர், சீரம் மற்றும் நைட் க்ரீமைப் பயன்படுத்தினால், சருமத்தை நீரேற்றமாக இருக்கும்.
இரவு நேர சருமப் பராமரிப்பில் இந்த 3 முக்கியமான விஷயங்கள் இருக்க வேண்டும்
மாய்ஸ்சரைசர்
மாய்ஸ்சரைசர் என்பது உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு அடிப்படை ஆகும். இது சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை தந்து, அதை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. நாம் இரவில் தூங்கும்போது, நமது சருமம் தன்னைத்தானே சரிசெய்து கொள்கிறது, அந்த நேரத்தில் சருமம் வறண்டு இருந்தால், வயதான, மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் வறண்ட திட்டுகள் விரைவாகத் தோன்றத் தொடங்குகின்றன.
இரவில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்
-இரவு முழுவதும் சருமம் ஈரப்பதத்தால் நிறைந்திருக்கும்.
-சருமமானது மென்மையாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்கும்.
-காலையில் எழுந்தவுடன் முகத்தில் இயற்கையான பளபளப்பை தரும்.
சீரம் என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த சருமப் பராமரிப்புப் பொருளாகும், இது சருமத்தில் ஆழமாகச் சென்று செயல்படுகிறது. இவை சுருக்கங்கள், கரும்புள்ளிகள், முகப்பரு போன்ற குறிப்பிட்ட சருமப் பிரச்சினைகளில் கவனம் செலுத்தும்.
இரவில் சீரம் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்
-சருமத்தை ஆழமாக ஊட்டமளிக்கிறது
-கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, சருமத்தை இளமையாகக் காட்டுகிறது
-வைட்டமின் சி, ஹைலூரோனிக் அமிலம் அல்லது ரெட்டினோல் கொண்ட சீரம்கள் இரவில் சருமத்தை மீட்டெடுக்க உதவும்.
நைட் கிரீம்
இரவில் சருமத்தை மீட்டெடுக்க நைட் கிரீம் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இதில் வயதான எதிர்ப்பு பொருட்கள், ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் மற்றும் சருமத்தை சரிசெய்யவும் புதுப்பிக்கவும் உதவும் வைட்டமின்கள் உள்ளன.
நைட் க்ரீமின் நன்மைகள்
-தோல் செல்களை சரிசெய்ய உதவுகிறது.
-முகத்தின் சோர்வு மற்றும் மந்தநிலையை நீக்கி புதிய தோற்றத்தை அளிக்கிறது.
(பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொது தளத்தில் அல்லது நிபுணர்களிடம் இருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் எழுதப்பட்டுள்ளது. இக்கட்டுரையில் குறிப்பிட்டு இருப்பதை கடைபிடிக்கும் முன், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது நிபுணரை அணுகி ஆலோசிக்கும்படி கேட்டுக் கொள்கிறோம். ZEE NEWS இதற்கு பொறுப்பேற்காது.)
மேலும் படிக்க | ‘மைசூர் பாக்’ என்று பெயர் வந்தது எப்படி? இந்த கதையை தெரிஞ்சிக்கோங்க..
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
Vijaya Lakshmi
விஜயலட்சுமி, ஜீ தமிழ் நியூஸ் இணையதளத்தில் பணியாற்றி வருகிறேன். கடந்த 2016ஆம் ஆண்டு ஜீ தமிழ் நியூஸில் பணியைத் தொடங்கி உள்ளேன். தற்போது சினிமா, பொருளாதாரம், வாழ்க்கை முறை, ஜோதிடம் சார்ந்த செய்திகளை எழுதி வருகிறேன். பொதுமக்களின் பணம் மற்றும் பட்ஜெட் சார்ந்த விஷயங்களை எழுதுவதில் ஆர்வம் அதிகம். சினிமா, சேமிப்பு, முதலீடு, தமிழ அரசின் முக்கிய அறிவிப்புகள் போன்ற செய்திகளை எழுதுவதிலும் ஆர்வம் அதிகம்.
...Read More
