)
How To Clean Yellow Teeth Naturally: உங்கள் புன்னகை உங்கள் அழகை கூட்டுகிறது. ஆனால் நீங்கள் சிரிக்கும்போது உங்கள் மஞ்சள் பற்கள் தெரியும்போது இந்த அழகு மங்கிவிடும். சில நேரங்களில் மஞ்சள் பற்கள் சங்கடத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், சில சமயங்களில் மக்கள் இதனால் வெளிப்படையாக சிரிக்க தயங்குவார்கள். மஞ்சள் பற்கள் பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். மோசமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களும் பற்களை சரியாக சுத்தம் செய்யாததும் மஞ்சள் பற்களுக்கு காரணமாகின்றன. பற்களை சுத்தம் செய்ய சந்தையில் பல வகையான பொருட்கள் கிடைத்தாலும், அவை பற்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதில் எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை.
இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், வீட்டிலேயே வீட்டு வைத்தியம் மூலம் மஞ்சள் பற்களை அகற்றலாம். வேம்பு மற்றும் பெருஞ்சீரக உதவியுடன் பேஸ்ட்டை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். இந்த பேஸ்ட்டை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் பற்களில் படிந்திருக்கும் மஞ்சள் அடுக்கு படிப்படியாக சுத்தம் செய்யத் தொடங்கும். இந்த பற்பசையை தயாரிப்பதற்கான செய்முறையை இயற்கை மருத்துவ பயிற்சியாளரும் ஊட்டச்சத்து நிபுணருமான வைஷாலி பாட்டீல் தனது இன்ஸ்டாகிராமில் பகிர்ந்துள்ளார்.
பற்களை மஞ்சள் நிறமாக்க, வேம்பு மற்றும் பெருஞ்சீரகம் பேஸ்ட்டை தயாரிக்கவும்
இந்த பேஸ்ட்டை தயாரிக்க, தேவையான பொருட்கள்-
பெருஞ்சீரகம்- 2 டீஸ்பூன்
வேம்பு- ஒரு கைப்பிடி
கிராம்பு- 5 கிராம்பு
பேக்கிங் சோடா- அரை டீஸ்பூன்
உலர்ந்த பேஸ்ட்- 5 டீஸ்பூன்
மதுபானம் தூள்- 2 டீஸ்பூன்
சுக்கு- 1 சிட்டிகை
படிகாரம்- 2 சிட்டிகை
பேஸ்ட்டை தயாரிக்க, முதலில், வேப்பிலைகளுடன் 2 தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகம் மற்றும் 5 கிராம்புகளைச் சேர்த்து எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும். இப்போது இந்தப் பொடியை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுக்கவும். இப்போது இந்தப் பொடியில் ஏதேனும் உலர்ந்த பேஸ்ட்டைக் கலக்கவும். அதிமதுரம் தூள், சுக்கு மற்றும் படிகாரத்தைச் சேர்த்து அனைத்தையும் நன்றாகக் கலக்கவும். உங்கள் பேஸ்ட்டை தயாராக உள்ளது.
எப்படி பயன்படுத்துவது
தினமும் இரவு தூங்குவதற்கு முன் இந்தப் பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இதற்காக, இந்தப் பேஸ்ட்டை உங்கள் கையில் எடுத்து, பின்னர் பல் துலக்கும் பிரஷ்ஷில் தடவி, பற்களை சுத்தம் செய்யுங்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம், பற்களில் சிக்கியுள்ள அனைத்து துகள்களும் வெளியே வரும். இதற்குப் பிறகு, அதை உங்கள் பற்களில் தடவி 2-3 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். சில நாட்களில் உங்கள் பற்கள் முத்துக்கள் போல மின்ன ஆரம்பிக்கும்.
(பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொது தளத்தில் அல்லது நிபுணர்களிடம் இருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் எழுதப்பட்டுள்ளது. இக்கட்டுரையில் குறிப்பிட்டு இருப்பதை கடைபிடிக்கும் முன், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது நிபுணரை அணுகி ஆலோசிக்கும்படி கேட்டுக் கொள்கிறோம். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.)
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ