புதினா நறுமணமிக்க ஒன்று. இது மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. புதினா தண்ணீர் வயிற்று கோளாறுக்கு மிகவும் நல்லது.
இஞ்சி அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்கள் காரணமாக செரிமானம் மற்றும் வாயு உற்பத்தியை குறைக்க உதவுகிறது
பெருஞ்சீரகம் செரிமான மண்டலத்தை மேம்படுத்தும். வயிற்று பிரச்னைகளை தீர்க்கும். இதை கொதிக்க வைத்து குடிக்கலாம் அல்லது தேநீராக்கி குடிக்கலாம். இதனால் வயிற்றின் ஆரோக்கியம் மேம்படுகிறது. அஜீரணக்கோளாறுகள் தடுக்கப்படுகிறது.
சீமை சமாந்தி டீயின் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்கள் செரிமான மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன
ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பை ஊக்குவிப்பதன் மூலம், கொத்தமல்லி விதைகள் வாயு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்
சீரகத்தில் கார்மினேடிவ் குணங்கள் வீக்கம் மற்றும் வாயுவைக் குறைக்கும் திறனுக்காக நன்கு அறியப்பட்டவை
சதகுப்பி டீ அல்லது விதைகள் வாயுவை எளிதாக்கவும், செரிமான மண்டலத்தை சுருக்கும் தசைகளை தளர்த்தவும் உதவும்