பாலிவுட் நடிகையான கரீனா கபூருக்கு வயது 43. இவருக்கு இரண்டு மகன்கள் உள்ளனர்.
இவர் தனது உடலை ஃபிட்டாக வைத்துக்கொள்வதில் அதிக கவனம் செலுத்தக்கூடியவர்
பிட்னஸை சீராக வைத்துக்கொள்ள அவரது அன்றாட வேலைகளில் சில விஷயங்களை தொடர்ந்து கடைபிடிக்கிறார்.
தினமும் காலையில் கரீனா கபூர் நன்றாக தண்ணீர் குடிப்பாராம்.
தினமும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி மேற்கொள்வார். அவர் உடற்பயிற்சி செய்யும் வீடியோக்களையும் அடிக்கடி சமூக வலைதளங்களில் பதிவேற்றுவார்
காலை உணவை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளாமல் ரொட்டி உடன் பாலாடைக்கட்டி, பருப்பு, பன்னீர் ஆகியவற்றை உண்பதாக கூறுகிறார்.
கரீனா வெளியே சாப்பிடுவது மிக குறைவுதானாம். மேலும், பச்சை காய்கறிகளை அதிகம் உண்ணக்கூடியவராம்.