குழந்தைகள் எப்போதுமே ஆரோக்கியமாக இருக்க 'சூப்பர்' ஆயுர்வேத மூலிகைகள்

';

துளசி

துளசி அதன் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இது குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

';

அஸ்வகந்தா

அஸ்வகந்தா ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பல ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஏனெனில் இது உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியளிப்பது மட்டுமல்லாமல், அனைத்து உடல் செயல்பாடுகளையும் வலுப்படுத்துகிறது.

';

மஞ்சள்

மஞ்சளில் குர்குமின் என்ற சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு கலவை உள்ளது. வீக்கத்தைக் குறைத்து, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிப்பதன் மூலம் மாசுபாட்டின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க உதவும்.

';

நெல்லிக்காய்

நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது மற்றும் சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். இது மாசுபாட்டால் உருவாகும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட குழந்தைகளுக்கு உதவும்.

';

வேம்பு

வேம்பு வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அதிக மாசுபாடு உள்ள காலங்களில் குழந்தைகளை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.

';

இஞ்சி

மாசுபாடு அல்லது மோசமான உணவுத் தேர்வுகளால் ஏற்படும் செரிமானக் கோளாறுகளுக்கு இஞ்சி குழந்தைகளுக்கு உதவும். இஞ்சி டீ அல்லது இஞ்சி கலந்த தேனை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாம்.

';

அதிமதுரம்

இருமல் மற்றும் தொண்டை புண் போன்றவற்றை போக்க உதவும் இனிமையான பண்புகளை அதிமதுரம் கொண்டுள்ளது.

';

VIEW ALL

Read Next Story