முடி வளர்ச்சி...

RK Spark
Jul 31,2024
';

முடி ஆரோக்கியம்

முடி ஆரோக்கியமாக இருக்க புரோட்டின் நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் எடுத்து கொள்ள வேண்டும்.

';

முடி வளர்ச்சி

புரோட்டின் நிறைந்த உணவுகள் முடியின் மயிர்க்கால்களை தூண்டி முடியின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கின்றன.

';

பாதாம்

பாதாமில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் ஆகியவை உள்ளன. இவை முடி உதிர்வை தடுத்து, முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

';

சுண்டல்

கொண்டைக்கடலை முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது. இவற்றில் புரதம் அதிகளவு நிறைந்துள்ளது.

';

முட்டை

புரதத்தின் முழு மூலமாக முட்டை உள்ளது. இவை அடர்த்தியான முடி வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன.

';

சிக்கன்

கோழி மார்பகத்தில் அதிக புரத சத்துள்ளது. இவை உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் போன்றவற்றை வழங்குகிறது.

';

பாலாடைக்கட்டி

பாலாடைக்கட்டியில் அதிகளவு புரதம் நிறைந்துள்ளது, இவை இது முடியின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது.

';

பாலாடைக்கட்டி

பாலாடைக்கட்டியில் உள்ள ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் முடி உதிர்வை குறைக்க உதவுகிறது.

';

VIEW ALL

Read Next Story