தண்ணீர்
க்ரீன் டீ
இளநீர்
கற்றாழை ஜூஸ்
வெள்ளரி ஜூஸ்
ஹெர்பல் டீ
தர்பூசணி ஜூஸ்
கொலஸ்ட்ராலை அசால்டாய் குறைக்கும் அற்புதமான எளிய உணவுகள்
பற்களில் மஞ்சள் கரையா? எளிதாக நீக்க வீட்டு வைத்தியம்!
சுகர் லெவலை குறைக்கும் ரகசியம் இந்த சின்ன சின்ன விதைகளில் இருக்கு
குளிர்காலத்தில் கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!