எண்ணெய் சருமம்...

RK Spark
Nov 04,2024
';

சரும சுத்திகரிப்பு

எண்ணெய் சருமத்தை சரி செய்ய அவ்வப்போது தண்ணீரால் முகத்தை கழுவி கொண்டே இருங்கள்.

';

எக்ஸ்ஃபோலியேட்

முகத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்க AHAகள் அல்லது BHAகள் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும்.

';

ஹைட்ரேட்

அதிகம் தண்ணீர் குடிப்பது எண்ணெய் சருமத்தை போக்க உதவும். மேலும் நல்ல மாய்ஸ்சரைசர்களைத் தேர்வு செய்யவும்.

';

சன்ஸ்கிரீன்

சன்ஸ்கிரீன் UV பாதிப்பிலிருந்து உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்கும். மேலும் அதிக எண்ணெய் வரமால் தடுக்கும்.

';

ஒப்பனை

எண்ணெய் பசை சருமத்திற்காக தயாரிக்கப்பட்ட சில மேக்கப் பொருட்களை பயன்படுத்துங்கள்.

';

பேஸ் மாஸ்க்

கற்றாழை போன்ற இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட பேஸ் மாஸ்க் அடிக்கடி பயன்படுத்துவது நல்லது.

';

உணவு

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் நீரேற்றமாகவும், மன அழுத்தம் இல்லாமலும் இருக்கலாம். இதுவும் சருமத்திற்கு அவசியம்.

';

VIEW ALL

Read Next Story