தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது எள் எண்ணெயை 15-20 நிமிடங்கள் வாயில் ஊர வைத்து தண்ணீரில் கொப்புளியுங்கள்.
பேக்கிங் சோடாவை தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட் போல உருவாக்கி பல் துலக்கவும்.
கரி தூளை பயன்படுத்தி 2 நிமிடங்களுக்கு மெதுவாக பல் துலக்கவும். மஞ்சள் கரை நீங்கும்.
ஸ்ட்ராபெர்ரியை பேக்கிங் சோடாவுடன் கலந்து பேஸ்ட் உருவாக்கி பல் துலக்கவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சில நிமிடங்களுக்கு உங்கள் வாயில் ஊற வைத்து பின்பு நன்கு கழுவவும்.
ஆரஞ்சு தோலின் வெள்ளைப் பகுதியில் வைட்டமின் சி, பெக்டின் நார்ச்சத்து உள்ளது.
இவை பற்களை வெண்மையாக்கும் இயற்கையாக முறையில் ஒன்றாக செயல்படுகிறது.
வாழைப்பழம் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நன்மை பயக்குகிறதோ, அதே அளவுக்கு அதன் தோலில் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.
பற்களை வெண்மையாக்க வாழைப்பழத்தோலை தினமும் பற்களில் தேய்த்து பின் துலக்க வேண்டும்.