Garlic: వెల్లుల్లి ఇలా తింటే వెయ్యి రోగాలతో పోరాడొచ్చు..!

వెల్లుల్లి మగవారికి మేలు చేస్తుంది. వీటిని ఆహారంలో తీసుకోవడంలో ఇమ్యూనిటీ పెరుగుతుంది.

వెల్లుల్లి తింటే సీజనల్‌ వ్యాధులు రాకుండా నివారించవచ్చు.

వెల్లుల్లి మగవారు తింటే రక్తపోటును నివారిస్తుంది.

అంతేకాదు శరీరంలో పేరుకున్న చెడు కొలెస్ట్రాల్‌కు సైతం చెక్‌ పెడుతుంది.

దీంతో మగవారి గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

అంతేకాదు వెల్లుల్లి వల్ల మగవారి లైంగిక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది.

వెల్లుల్లి సాధారణంగా కూరల్లో వేసుకుని తింటాం.

అయితే, ఇలా కాకుండా నెయ్యి లేదా నూనెలో వేయించి తింటే కూడా ఎంతో ప్రయోజనం

వెల్లుల్లి ఈ సీజన్‌లో తీసుకోవడం వల్ల శరీరం వెచ్చగా ఉంటుంది.