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अश्वगंधा और शतावरी से मिलेगा रेसलर जैसा तगड़ा शरीर, महिला-पुरुष दोनों करें सेवन

Ashwagandha and Shatavari Benefits: अश्‍वगंधा और शतावरी से बना चूर्ण आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है, लेकिन आपको इसके सेवन का तरीका पता होना चाहिए.

Sep 1,2023, 7:50 AM IST

इस आयुर्वेदिक उपाय से दूर होगी शादीशुदा मर्दों की परेशानी, लौट आएगी अंदरूनी 'ताकत'

Shatavari Benefits: शादीशुदा पुरुषों को शतावरी खाने की सलाह दी जाती है से उनकी शारीरिक क्षमता बेहतर हो, लेकिन क्या आप इसके इस्तेमाल का तरीका जानते हैं?

Jul 28,2023, 11:01 AM IST

एक ऐसी चीज जो ढलती उम्र की महिलाओं का भी लौटा दे यौवन, जानें कैसे है वरदान

Shatavari: शतावरी सुनकर आपको समझ में नहीं आया होगा कि इसका ऐसा नाम क्यों पड़ा तो हम आपको बता दें कि इसे '100 जड़ों वाली बूटी' कहा जाता है. इसके जड़ 100 की संख्या में होते हैं. इसका एक अर्थ यह भी होता है कि 'जिसके सौ पति हों' मतलब अब आप समझ गए होंगे कि यह पौधा यौवन को बनाए रखने में इतना उपयोगी क्यों है.

Mar 12,2023, 18:13 PM IST

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