നമുക്കെല്ലാവർക്കും കടന്നുപോകേണ്ട ജീവിതത്തിന്റെ വലിയ മാറ്റങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വാര്ദ്ധക്യം, ആഗ്രഹിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും വാർദ്ധക്യം നമ്മെ പിടികൂടും.
സാധാരണയേക്കാൾ വേഗത്തിൽ അതായത് 35 വയസിനു മുന്പ് പ്രായമാകുന്നതിനെയാണ് അകാല വാർദ്ധക്യം എന്ന് പറയുന്നത്.
പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ദിനചര്യ പിന്തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിന് നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലി പ്രധാനമാണ്.
പ്രായമാകുന്തോറും ചർമ്മം സ്വാഭാവികമായും കനംകുറഞ്ഞതും വരണ്ടതും ഇലാസ്തികത കുറഞ്ഞതുമായി മാറുന്നു. ഇത് മുഖത്തും ചര്മ്മത്തിലും ചുളിവുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
സൂര്യപ്രകാശം ഏല്ക്കുന്നതുവഴി മുഖം, കഴുത്ത്, കൈകൾ, കൈകൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഇരുണ്ട നിറവും ചുളിവുകളും ഉണ്ടാകുന്നു.
പുകവലി അകാല വാർദ്ധക്യത്തെ ക്ഷണിച്ചു വരുത്തും എന്നാണ് പഠനങ്ങള് പറയുന്നത്.
ധാതുക്കൾ, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ, നല്ല കൊഴുപ്പുകൾ എന്നിവയുടെ അഭാവമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും
ഉറക്കക്കുറവ് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും സൗന്ദര്യത്തേയും ബാധിക്കും. ഉറക്കം എന്നത് നാം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നല്കുന്ന വിശ്രമമാണ്.
ജനിതക പരമായ കാരണങ്ങള് ചുളിവുകളുടെ ആദ്യകാല ആരംഭത്തിന് കാരണമായേക്കാം.