how to wake up early in the morning

Premanand Ji Maharaj : प्रेमानंद यांनी सांगितली सकाळी योग्य वेळी उठण्याची पद्धत, दिवस जाईल चांगला

Premanand Maharaj: खूप प्रयत्न करूनही जर तुम्हाला सकाळी उठता येत नसेल तर अजिबात काळजी करू नका. वास्तविक, वृंदावनच्या प्रेमानंद जी महाराजांनी असा सल्ला दिला आहे की, माणसाला सकाळी लवकर उठायलाच हवे. या उपायाबद्दल जाणून घेऊया.

Apr 25, 2024, 07:46 PM IST

ठरवून ही सकाळी उठता येत नाही...तर फॉलो करा 'या' टिप्स

आज आम्ही तुम्हाला असे उपाय सांगणार आहोत, ज्यामुळे झोपेतून सुटका करणे सोपे होईल.

Oct 16, 2022, 09:34 PM IST

सकाळी लवकर उठायला तुम्हाला कंटाळा येतो? मग 'या' टीप्स वापरा, नक्की फायदा होईल

जर आपण उशिरा उठलो, तर आपल्याला आरोग्यावर याचा परिणाम होतो. शिवाय आपल्या कामावर देखील याचा परिणाम होतो.

Aug 14, 2022, 07:32 PM IST