বেশি পরিমাণে কমলা লেবু খেলে, তাতে থাকা অ্য়াসিডিক যৌগ আপনার দাঁতে সেনসিটিভিটি তৈরী করে। তাই কমলা লেবু খেয়ে মুখ ধুয়ে ফেলা উচিৎ।
কমলা লেবুতে থাকা অ্য়াসিডিক যৌগ আপনার শরীরে অম্বল সৃষ্টি করে এবং তা থেকে আপনার বুকজ্বালা, গলাজ্বালার মতো সমস্য়া হয়।
দৈনন্দিন জীবনে আপনি যদি কোনও ধরনের ওষুধ খান, কমলা লেবুতে থাকা যৌগ সেই ওষুধের সঙ্গে প্রতিক্রিয়া করে আপনার শরীরের ক্ষতি করে।
খালি পেটে কখনই কমলা লেবু খাওয়া উচিৎ না, খালি পেটে খেলে আপনার গ্যাসের সমস্যা হতে পারে, অথবা হতে পারে পেটের সমস্য়া।
যাদের ব্লাড সুগারের সমস্য়া আছে, তাঁদের সীমিত পরিমাণে কমলা লেবু খাওয়া উচিৎ। কমলা লেবুতে থাকা মিষ্টি ব্লাড সুগার বাড়িয়ে দেয়।
কমলা লেবুতে থাকে অনেক পরিমাণে ক্যালরি, বেশি পরিমাণে এই ফল খেলে তা থেকে আপনার ওজন বাড়তে পারে।
যাদের মাইগ্রেনের সমস্য়া আছে তাঁদের বেশি পরিমাণে কমলা লেবু খাওয়া উচিৎ না। এতে থাকা টাইরামিন আপনার মাথা ব্যাথা বাড়িয়ে দেয়।
বেশি পরিমাণে কমলা লেবু খেলে অনেকের ডায়রিয়া মতো সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তাই পরিমাণ বুঝে কমলা লেবু খান।