Fish Oil ke Fayde: क्यों स्किन के लिए इतना खास है फिश ऑयल, जानिए

Fish Oil ke fayde

मछली के तेल को कोहनी और घुटनों की ड्राई स्किन पर भी लगाया जा सकता है.

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माना जाता है कि स्किन की सूजन को भी ये कम करते हैं.

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फिश ऑयल में ओमेगा 3 फैटी एसिड और डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड होते हैं.

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शोध के अनुसार, मछली का तेल ऑयल ऑयली फिश के टिश्यू से मिलता है.

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माना जाता है कि फिश ऑयल ब्यूटी हैक्स किस तरह लाभकारी होता है.

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इसके अलावा कई शोध मछली के तेल को स्किन की देखभाल के लिए बढ़िया मानते हैं.

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फिश ऑयल हृदय स्वास्थ्य के बहुत फायेमंद होता है.

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मछली का तेल यानी फिश ऑयल पूरे शरीर के लिए लाभकारी होता है.

नोट: आप इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें, यह महज अध्ययनों पर आधारित जानकारी है.