Giloy Ke Fayade: गिलोय के फायदे जान हो जाएंगे हैरान, होते हैं ये 8 गजब के फायदे

ओवरऑल हेल्थ

गिलोय में कई ऐसी खूबी होती है, जो ओवरऑल हेल्थ के लिए फायदेमंद होते हैं.

दर्द और सूजन

गिलोय का मुख्य उपयोग जोड़ों के दर्द और सूजन को दूर करने के लिए करते हैं.

इम्यूनिटी बूस्ट

गिलोय में इम्यूनिटी बूस्ट करने वाले गुण होते हैं. बुखार ठीक करने में भी इसका उपयोग किया जाता है.

पाचन क्रिया

गिलोय में पाचन क्रिया को बढ़ाने वाले गुण होते हैं. यह कब्ज से राहत दिलाने में मदद करता है.

तनाव और हार्मोन लेवल

तनाव और हार्मोन लेवल को नियंत्रित की क्षमता गिलोय में होती है. इससे थकान भी दूर होती है.

सूजन को कम करने

सूजन को कम करने और दर्द से राहत दिलाने के लिए आप गिलोय की मदद ले सकते हैं.

हार्ट अटैक

गिलोय से हार्ट की समस्या से उबरने और हार्ट अटैक के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है.

कफ

गिलोय से कफ में भी राहत मिलती है. अस्थमा के रोगियों के लिए भी यह बेहतर होता है.

शारीरिक और मानसिक

गिलोय में ऐसे गुण होते हैं , जो शारीरिक और मानसिक रूप से आपको एक्टिव बनाने में मदद करते हैं.