Jaggery Tea: इन लोगों के लिए 'मीठा जहर' है गुड़ की चाय

Jaggery Tea

सर्दियों के दौरान अधिकतर लोग गुड़ वाली चाय पीना पसंद करते हैं

Jaggery

वैसे तो गुड सेहत के लिए काफी फायदेमंद है, लेकिन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है.

Jaggery and milk

आयुर्वेद के अनुसार, गुड़ की तासीर गर्म होती है और दूध की तासीर ठंडी होती है.

Health tips

यदि रोजाना दो अलग तासीर वाली चीजों का सेवन एक साथ किया जाए, तो सेहत को नुकसान पहुंच सकता है.

Wrong Combination

कोई भी चीज कितनी भी फायदेमंद हो, लेकिन गलत कांबिनेशन के चलते वह जहर बन जाती है.

Digestion Problem

ऐसे में जो लोग पहले से ही डाइजेशन संबंधित समस्याओं से परेशान है, उन्हें कभी इस तरह के कॉन्बिनेशन ट्राई नहीं करने चाहिए.

Weight gain

चीनी की तरह गुड में भी काफी अधिक मात्रा में कैलोरी होती है जो मोटापे का कारण बन सकती है.

Sugar

शुगर की समस्या से ग्रस्त लोग चीनी की जगह गुड़ का सेवन करना ज्यादा बेहतर समझते है

Health Care

हालांकि हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, अधिक मात्रा में गुड़ का सेवन भी शुगर के मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकता है.