लड़कियों के लिए यब बात जान लेना बहुत जरूरी हैं, वरना...

अगर आपको प्राइवेट पार्ट में बहुत समय से खुजली महसूस हो रही है और किसी भी समय सफेद बदबूदार पानी आ रहा है, तो आपको जांच करानी चाहिए.

एसटीआई (Sexually Transmitted Infections) रोकने का सबसे बेसिक तरीका है सेक्स संबंधों में सावधानी. आपको अपने सेक्स पार्टनर की हेल्थ से जुड़ी बातों की सही जानकारी होना जरूरी है.

जब भी आप सेक्स संबंध बनाएं, कंडोम का यूज करें. कंडोम एचआईवी, गोनोरिया और हर्पीस सहित एसटीआई के अन्य बहुत से कारणों को रोकता है.

ओरल सेक्स के समय खुद को एसटीआई से बचाने के लिए आप डेंटल डैम लेटेक्स या पॉलीयुरेथेन प्लास्टिक की बारीक चादर का इस्तेमाल कर सकती हैं.

एक से अधिक लोगों से सेक्स संबंध नहीं बनाना चाहिए. अगर आप किसी एक व्यक्ति के साथ संबंध बनाते हैं तो आपको एसटीआई होने की संभावना बहुत कम है.

समय–समय पर फुल बॉडी चेकअप के साथ एसटीआई का भी चैकअप करवाते रहना चाहिए. शुरुआती दौर में ही जांच कर सही इलाज करवा सकते हैं.

अगर आप सेक्स में डेली एक्टिव हैं तो एसटीआई के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने पार्टनर के साथ जाकर डॉक्टर से बात करनी चाहिए.

डॉक्टर के पास जाकर ऐसे टीके लगवाने चाहिए, जो आपको हेपेटाइटिस बी और एचआइवी के साथ–साथ एसटीआई से बचाने में मदद कर सकते हैं.

सेक्स करने के बाद अपने प्राइवेट पार्टस अच्छे से साफ करना चाहिए. इससे आपको एसटीआई के साथ ही और भी तरह के इंफेक्शन होने का खतरा कम होता है.

किसी भी पब्लिक बॉशरूम में जाने से पहले सावधानी बरतें. एसटीआई फैलने का एक बहुत बड़ा कारण पब्लिक बॉशरूम यूज करना भी है.