Mooli ke patte: सेहत के लिए वरदान है मूली का पत्ता, रोजाना सेवन से मिलेंगे गजब के फायदे

Radish

अक्सर लोग मूली को खाकर उसके पत्तों को बेकार समझकर फेंक देते हैं.

Radish Leaves

लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें, तो मूली से ज्यादा उसके पत्ते सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं.

Radish Leaves benefits

इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो मौसमी बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं.

Mooli ke patte

मूली के पत्तों में काफी अच्छी मात्रा में आयरन, कैल्शियम, फास्फोरस जैसे तत्व पाए जाते हैं जो ठंड में सर्दी जुकाम से बचाते हैं.

Health tips

वहीं अगर आप बहुत जल्दी थक जाते हैं, तो भी मूली के पत्तों का सेवन आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.

Piles Remedy

यदि आप बवासीर की समस्या से परेशान हैं, तो आप इसके पत्तों का जूस पी सकते हैं.

Cure Diabetes

हाई ब्लड शुगर के मरीजों के लिए मूली किसी वरदान से कम नहीं है. इसके सेवन से शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है.

Mooli ke patte ke fayde

अगर सर्दियों के मौसम में आपके जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है, तो आपको इसे अपनी रोजाना डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.

Uses of Radish Leaves

इसमें मूली से ज्यादा कैल्शियम पाया जाता है जो दर्द से राहत देने के साथ हड्डियों को मजबूती भी प्रदान करता है.