Sattu Side Effects: इन लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए सत्तू का सेवन, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

Sattu

सत्तू को सफेद वाले काबुली चने या फिर लाल चने को भूनकर तैयार किया जाता है.

Sattu Benefits

गर्मियों में सत्तू का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है. सत्तू पेट को ठंडा रखने के साथ साथ आपको लू से भी बचाता है.

Health Drink

लेकिन कुछ लोगों के लिए सत्तू का सेवन नुकसानदायक हो सकता है. आइए जानते हैं...

Digestive Diseases

जिन लोगों को पहले से ही पेट में गैस, अपच की समस्या हो उन्हें सत्तू का सेवन करने से बचना चाहिए.

Kidney Stones

जिन लोगों को पथरी की समस्या हो उन्हें चने का सत्तू नहीं लेना चाहिए. वह चाहे तो जौ का सत्तू ले सकते हैं.

Allergy

अगर आपको चने से एलर्जी है तो आपको सत्तू का सेवन करने से बचना चाहिए.

Difficult to Digest Gram

साथ जिन लोगों को चना पचाने में मुश्किल आती है, उन लोगों को भी सत्तू नहीं पीना चाहिए.

Vata Dosha

सत्तू की तासीर बहुत ठंडी होती है. इसलिए जिन लोगों को वात दोष है, उन्हें सत्तू पीने से बचना चाहिए.

Pain in Bones

जिन लोगों को हड्डियां में दर्द या वात से जुड़ी कोई समस्या हो और डॉक्टर ने ठंडी चीजें खाने से मना किया हो, उन्हें सत्तू नहीं पीना चाहिए.