Sarson Tel: इस तेल में तलो पूड़ी-पकौड़ा, नहीं बढ़ेगा वजन, नहीं जमेगी चर्बी

मेटाबॉलिक डिजीज

सरसों का तेल मेटाबॉलिक डिजीज के खतरे को कम करने में मदद करता है.

फैट

रिसर्चगेट की एक स्टडी के अनुसार, सरसों तेल फैट कम करने में बहुत मददगार होता है.

मोनोअनसैचुरेटेड

सरसों तेल में पाए जाने वाले मोनोअनसैचुरेटेड से फैट कम होता है.

पॉलीअनसैचुरेटेड

सरसों तेल में पाए जाने वाले पॉलीअनसैचुरेटेड फैट हार्ट को हेल्दी रखने में सहायता करते हैं.

कैटेगरी

जो इसे हेल्दी ऑयल की कैटेगरी में लाता है.

सैचुरेटेड

सरसों तेल में अत्यधिक मात्रा में सैचुरेटेड फैट होता है.

पहचान

सरसों का तेल भारतीय घरों की पहचान है.

सरसों तेल

भारत के ज्यादातर घरों में खाना सरसों तेल में ही बनता है.