आपकी ये गलतियां किडनी पर डाल सकती हैं बुरा प्रभाव

kidney

किडनी हमारे शरीर को सस्वस्थ्य रखने में बेहद अहम भूमिका निभाता है.

Diseases

किडनी का सही से काम करना हमें कई बीमारियों से दूर रखता है.

Harm your kidneys

लेकिन हमारी डेली लाइफ में कुछ ऐसी आदतें होती हैं, जिन्हें करने से हमारे किडनी पर बुरा असर पड़ता है.

Waste materials

किडनी हमारे शरीर से यूरिया, क्रिएटिनिन, एसिड जैसे नाइट्रोजन युक्त वेस्ट मटेरियल को बल्ड से फिल्टर करने में सहायता करता है.

Toxins from our body

यह हमारे शरीर से सभी टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करता है.

Water

किडनी को तब नुकसान पहुंचता है जब उसे सही मात्रा में पानी नहीं मिलता है.

Increased risk of kidney

जो लोग कम पानी पीते हैं उनमें किडनी संबंधित बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है.

Bad effect

कई लोग ऐसे भी होते हैं जो आलस या किसी अन्य कारण से यूरिन को रोककर रखते हैं. ये आपके किडनी पर बुरा असर डालता है.

Salt

ज्यादा नमक का सेवन शरीर के लिए सही नहीं होता है. ये आपके किडनी पर भी बुरा असर डालता है.