सर्दी के मौसम में सिंघाड़ा हर कोई खाना पसंद करता है.
Boiled water chestnut
सिंघाड़े को उबालकर खाने पर स्वाद दो गुना हो जाता है.
Side effect of singhara
लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ लोगों को उबले हुए सिंघाड़े खाने से बचना चाहिए क्योंकि उनके लिए नुकसानदायक भी हो सकता है.
Digestion
उबले हुए सिंघाड़े खाने से पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ सकता है. इससे कई लोगों को लूज मोसन और दस्त की समस्या भी हो सकती है.
Chestnuts
उबले हुए सिंघाड़े अधित नहीं खाना चाहिए, क्योंकि इसे उबालने के बाद इसके पोषक तत्व खत्म हो जाते हैं.
Chestnut harmful
इससे भी सिंघाड़ा नुकसानदायक हो जाता है.
Pregnancy
प्रेग्नेंसी के दौरान सिंघाड़ा महिलाओं के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन उबले हुए सिंघाड़े का सेवन करने पर प्रेग्ननेंट महिलाओं के पेट में दर्द होना शुरू हो जाता है.
Throat and pain
जो लोग अधिक उबले हुए सिंघाड़े का सेवन करते हैं उनके गले में खराश और दर्द की दिक्कत हो सकती है, क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है.
Allergic
जिन लोगों को पानी वाले फल से एलर्जी होती है उनको उबले हुए सिंघाड़े खाने से बचना चाहिए.