इन 7 कारणों से तेजी से झड़ते हैं पुरुषों के बाल

इन दिनों बदलती लाइफस्टाइल के कारण पुरुषों में गंजेपन की शिकायत आम हो गई है.

गंजेपन की समस्या

जानते हैं उन 7 कारणों के बारे में जिसके कारण बाल झड़ने और गंजेपन की समस्या हो रही है.

स्ट्रेस (Stress)

बालों के झड़ने का मुख्य कारण स्ट्रेस है. तनाव बालों के सामान्य विकास चक्र को बाधित कर सकता है, जिस वजह से बाल झड़ने लगते हैं.

स्मोकिंग (Smoking)

स्मोकिंग करने न सिर्फ बाल झड़ने की समस्या होती है, बल्कि पूरी सेहत पर बुरा असर पड़ता है.

उम्र (Age)

पुरुषों की उम्र जैसे-जैसे बढ़ती है, उनमें धीरे-धीरे टेस्टोस्टेरोन के स्तर मेंनकमी होने लगती है. ये भी गंजेपन का एक कारण है.

दवाइयां (Medicines)

कई दवाइयों का साइड इफेक्ट होता है, जिस कारण बाल झड़ने लगते हैं.

हॉर्मोन्स में असंतुलन (Hormonal Imbalance)

हॉर्मोन्स में असंतुलन भी बाल झड़ने का मुख्य कारण है. हॉर्मोन्स का इलाज करने से बाल झड़ने की समस्या को रोका जा सकता है.

पोषक तत्वों की कमी

खराब लाइफस्टाइल और आपकी डाइट में पोषक तत्वों की कमी भी इसका मुख्य कारण है. डाइट में विटामिन ए, सी, डी, ई, बायोटिन और आयरन भरपूर मात्रा में लें.

मेडिकल कंडीशन

कई मेडिकल कंडीशन और उनके इलाज जैसे कीमोथेरेपी के कारण भी बाल झड़ने लगते हैं. (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य जानकारियों पर आधारीत है.)