पौष्टिक नाश्ते से करें दिन की शुरुआत, झटपट बनाएं चुकंदर का चीला

चुकंदर का चीला बनाने की विधि

सबसे पहले चुकंदर को छीलकर अच्छे से धो लें.

अब इसके बड़े-बड़े टुकड़े करें.

इसमें अदरक के टुकड़े, हरी मिर्च, हरी धनिया और लहसुन डालकर पीस लें.

अब इस पेस्ट में नमक और जीरा मिलाएं.

इसके बाद आटा लें और उसमें ये पेस्ट मिला दें.

चीला का घोल तैयार करने के बाद इसे 15-20 मिनट के लिए ढंक कर रख दें.

आप चाहें तो इसमें थोड़ा दही भी मिला सकते हैं.

अब पैन गर्म करें और घी या तेल फैलाकर पेस्ट डालें.

चीला को दोनों तरफ अच्छे से पकाने के बाद गरमागरम सर्व करें.