जोड़ों के दर्द के लिए रामबाण है यह काढ़ा, जानिए खाली पेट पीने के फायदे

आयुर्वेद में हरसिंगार को बहुत ही गुणकारी पौधा माना गया है. इसकी पत्तियां, फूल और जड़ विभिन्न औषधीय गुणों से भरपूर हैं.

हरसिंगार की पत्तियां और जड़ गठिया और जोड़ों के दर्द में अत्यंत लाभकारी होती हैं.

इनकी पत्तियों का काढ़ा बनाकर पीने से शरीर में सूजन और दर्द कम होता है.

हरसिंगार में पाए जाने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन और गठिया के लक्षणों को नियंत्रित करने में सहायक होता है.

हरसिंगार के पत्तियों का काढ़ा पीने से हड्डियों में दर्द और सूजन की समस्या से भी आराम मिलता है.

सुबह खाली पेट हरसिंगार की पत्तियों को पानी में उबालकर पीने से जोड़ों का दर्द और सूजन कम हो सकती है.

हरसिंगार की पत्तियों के रस निकालकर उसमें शहद मिलाकर सेवन करने से गला साफ होता है.

हरसिंगार की 5-6 पत्तियों का काढ़ा बनाकर एक कप पानी में उबालें, इसे छानकर सुबह खाली पेट पिएं तो यह वजन घटाने में सहायक होता है.