आप भी करते हैं नींबू का ज्यादा सेवन? तो हो जाएं सावधान, जानें नुकसान

नींबू को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.

लेकिन क्या आपको पता है, नींबू पानी पीने के काफी सारे नुकसान भी हो सकते हैं.

नींबू पानी ज्यादा पीने से गैस की समस्या बन सकती है. क्योंकि इसमें एसिड पाया जाता है.

नींबू पानी ज्यादा पीने से शरीर में पोटैशियम की कमी भी हो जाती है.

नींबू पानी ज्यादा पीने से शरीर में आयरन की मात्रा बढ़ जाती है.

जिन्हें टॉन्सिल की दिक्कत है, उन्हें भूलकर भी नींबू पानी नहीं पीना चाहिए.

बहुत ज्यादा नींबू पानी पीने से आपके गले में घाव भी हो सकते हैं.

नींबू पानी का ज्यादा सेवन करने से आपके शरीर में पानी की कमी भी हो सकती है.