किशमिश का पानी विषाक्त पदार्थों को निकालें

किशमिश का पानी विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों को बाहर निकालकर आपके लीवर और रक्त को डिटॉक्सिफाई करने में मदद कर सकता है.

किशमिश के पानी से पाचन में सुधार कर सकता है

किशमिश का पानी आपके पाचन में सुधार कर सकता है और अघुलनशील फाइबर और प्राकृतिक तरल पदार्थ प्रदान करके कब्ज को रोक सकता है.

किशमिश का पानी एनीमिया को रोक सकता है

किशमिश का पानी एनीमिया को रोक सकता है और आयरन, बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन और कॉपर की आपूर्ति करके आपके रक्त की संख्या बढ़ा सकता है.

किशमिश के पानी से ट्राइग्लिसराइड्स कम

किशमिश का पानी पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करके आपके रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम कर सकता है.

किशमिश का पानी रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है

किशमिश का पानी आपके रक्त शर्करा के स्तर और इंसुलिन संवेदनशीलता को नियंत्रित करके मधुमेह और हृदय की समस्याओं के खतरे को कम कर सकता है.

किशमिश का पानी मस्तिष्क के लिए लाभदायक

किशमिश का पानी आपके मस्तिष्क कार्य को बढ़ा सकता है और आपके रक्त प्रवाह और एंटीऑक्सीडेंट स्तर को बढ़ाकर संज्ञानात्मक गिरावट को रोक सकता है.

किशमिश का पानी एंटी-माइक्रोबियल,

किशमिश का पानी एंटी-माइक्रोबियल, एंटी-फंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण संक्रमण और सूजन से बचा सकता है.