किन 5 लोगों को नहीं करना चाहिए अदरक का सेवन?

परहेज

अदरक खाने से सेहत को बहुत सारे फायदे होते हैं, लेकिन कई लोगों को इसके सेवन से परहेज करना चाहिए.

गंभीर बीमारी

अदरक में कई ऐसे तत्व होते हैं, जिनकी मात्रा शरीर में बढ़ने से गंभीर बीमारी हो सकती हैं.

अदरक

जानिए किन लोगों को अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए.

गर्भवती महिला

गर्भवती महिलाओं को अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए. इसके सेवन से मिसकैरेज हो सकता है.

उलटी-मतली

इसके अलावा अदरक के सेवन से इस दौरान उलटी-मतली की समस्या भी बढ़ सकती है.

हार्ट पम्पिंग

अदरक का सेवन हार्ट के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन ज्यादा अदरक खाने से हार्ट पम्पिंग धीरे होने लगती है.

ब्लड प्रेशर

इससे ब्लड प्रेशर भी कम होने लगता है, जिससे दिल संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है.

पेट में एसिड

अदरक के सेवन से पेट में एसिड बढ़ जाता है, जिससे गैस, अपच और पेट फूलने की परेशानी हो सकती है.

पाचन तंत्र

अदरक के सेवन से डायरिया भी हो सकता है. हालांकि सीमित मात्रा में अदरक खाने से पाचन तंत्र मजबूत रहता है.

मुंह में खुजली

अधिक मात्रा में अदरक खाने से मुंह में खुजली की समस्या हो सकती है. इसके साथ अदरक ज्यादा खाने से मुंह और गले में जलन भी हो सकती है.

ये बच्चे ना करें सेवन

अगर आपके बच्चे की उम्र दो साल से कम है, तो उसे अदरक ना खिलाएं. इससे उसे कई स्वास्थय समस्याएं हो सकती हैं.