आकर्षण के नियम (Law of Attraction)के मुताबिक आप अपने जीवन में पॉज़िटिव (positive) और निगेटिव (negative) चीज़ों को अपने विचारों और कर्मों से अपनी ओर आकर्षित कर सकते हैं.
ये थ्योरी कहती है कि जिस तरह की ऊर्जा आप बाहर छोड़ेंगे, वही आपके पास वापस लौटेगी. अगर आप अपनी इच्छाओं को पूरा करने चाहते हैं, तो आपको अपना माइंडसेट पॉजिटिव रखना होगा.
आप अपने जीवन में क्या चाहते हैं उसी पर फ़ोकस ना की उस पर जो की आपके पास नही हैं .
पॉज़िटिव टर्म्स में अपनी इच्छाओं को मन में दोहराएं, आप इन्हे लिख भी सकते हैं. अपनी इच्छाओं के पूरा होने का सपना देंखे.
ईश्वर ने जो भी आपको दिया है उसके लिए आभार जताना ना भूलें. आपके पास जो है, उसके लिए दुनिया में मारा-मारी है. ये याद रखें.
मानसिक चिंताओं से मुक्ति के लिए हर दिन कम से कम 5 मिनट ध्यान करें, ऐसे विचार मन में लाएं कि कैसे समस्याओं को हल किया जाएं.
खुद को पॉज़िटिव रहना सिखाएं. इसके लिए खुद पर दबाव ना डालें. ये समय के साथ होने वाली प्रक्रिया है.
एक बोर्ड पर लिखे कि आप खुद से क्या चाहते हैं और हर दिन अपने लक्ष्य की तरफ बढ़ने के लिए एक छोटा का काम जरूर करें
अगर अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए आपके किसी मदद चाहिए तो शर्माएं नहीं मांगना सीखें.
खुद को हमेशा काम करते रहने के लिए सकारात्मक विचारों वाला बनाये रखें. ऐसा करने पर आप ज्यादा ऊर्जावान महसूस करेंगे.
जीवन में होने वाली बुरी घटनाओं के लिए खुद को दोषी ना मांगे, बीमारी-हादसे आपके नियंत्रण में नहीं हैं.