बच्चों को चाय देने से पहले जान लें नुकसान

चाय में होता है हाइ कैफीन

चाय में कैफीन और रिफाइंड शुगर काफी मात्रा में पाया जाता है, जो सेहत के लिए काफी नुकसानदायक है.

बच्चों की सेहत पर असर

चाय में पाया जाने वाला कैफीन बच्चों के विकास, व्यवहार, सेहत पर गहरा असर डालता है.

घबराहट

ज्यादा कैफीन लेने से बच्चों को बेचैनी, घबराहट, चिड़चिड़ापन हो जाता है.

ओवरवेट

चाय, कॉफी और चीनी रोज लेने से में बच्चे ओवरवेट हो जाते हैं.

दातों के लिए हानिकारक

चाय पीनी से दातों में कैवेटी और पीलेपन की समस्या हो सकती हैं.

डायबिटीज

हर रोज बच्चों के चाय और कॉफी पीनी से उनको टाइप 1 का डायबिटीज हो सकता है.

हड्डियों पर बुरा असर

चाय में पाया जाने वाला कैफेन आयरन और कैल्शियम को खत्म करता है, जो हड्डियों पर बुरा असर डालता है.

भूख ना लगना

अगर ज्यादा चाय पी ली जाए, तो उससे धीरे-धीरे भूख लगनी बंद हो जाती है, जिससे बच्चों का पाचन तंत्र कमजोर हो जाता है.

सोने में दिक्कत

चाय पीने से बच्चों को नींद आने में दिक्कत होनी शुरू हो जाती है.