राजस्थान के इस फूल का करें इस्तेमाल, गर्मी में होगा सर्दी का अहसास

गर्मी के तीखे तेवर

पूरे राजस्थान में इनदिनों गर्मी अपने तीखे तेवर दिखा रही है. हीटवेव से लोगों को भारी परेशानी हो रही है और लोग बीमार हो रहे हैं.

उदयपुर

इन दिनों राजस्थान के उदयपुर में पलाश के फूलों की भरपूर मात्रा में सप्लाई हो रही है.

लू

अगर आप अपने आप को लू से बचाना चाहते हैं तो पलाश के फूलों का इस्तेमाल कर सकते हैं.

पलाश के फूल

इसके लिए आप पलाश के फूलों को नहाते समय पानी में भिगो दें और फिर कुछ वक्त के बाद इस पानी से नहा लें.

शरीर तरोताजा और ठंडा

इस पानी से नहाने से आपका शरीर तरोताजा और ठंडा हो जाएगा. साथ ही आप बीमारी से बचे रहेंगे.

शरीर की तपन

जानकारी के अनुसार, इन फूलों को पानी के अंदर कुछ देर भिगोकर इस पानी से नहाने से शरीर की तपन तुरंत खत्म हो जाती है.

तेज धूप

यदि आप तेज धूप में घर से बाहर निकल रहे हैं, तो आप पलाश के फूलों से पानी से जरूर नहा लें.

गर्मी से बचाव

यह पानी शरीर में नमी बनाए रखने के साथ गर्मी से बचाव करेगा.

चटपटा और तीखा खाना

स्वास्थ्य विभाग ने सलाह देते हुए कहा कि गर्मी बहुत ज्यादा बढ़ रही है. ऐसे में चटपटा और तीखा खाना नहीं खाएं और ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करें.

मौसमी फल और सब्जी

इसके अलावा आप गर्मी से बचाव के लिए मौसमी फलों और सब्जियों का सेवन करें.