अगर आप भी केले को खाने के बाद उसके छिलकों को फेंक देते हैं तो अगली बार ऐसा करने से पहले कई बार सोचेंगे.
केले के साथ ही इनके छिलके भी बेहद गुणकारी होते हैं, इनमें भरपूर मात्रा में विटामिन बी-6, विटामिन बी-12, पोटेशियम और मैग्नीशियम पाया जाता है. यह स्किन संबंधी कई दिक्कतों को दूर करने में मददगार होता है.
रिपोर्ट्स के मुताबिक केले के छिलके मस्सों की समस्या से छुटकारा दिलाने में मददगार होते हैं.
केले के छिलके को मस्से वाली जगह पर रातभर रख दें. ऐसा नियमित करने से ये धीरे-धीरे खत्म हो सकता है.
एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर केले के छिलके मुहांसों की समस्या से निजात दिला सकते हैं. ये गुण मुहांसे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं.
केले के छिलकों को पीसकर फेसपैक बनाएं और चेहरे पर लगाएं. इनको प्रभावित त्वचा पर सीधे लगा सकते हैं.
केले में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट गुण स्किन की कई दिक्कतों को दूर करने के साथ ही झुर्रियों से निजात दिलाने में लाभकारी हो सकती है.
दांतों का पीलापन दूर करने में भी केले का छिलका काम आ सकता है. इसके लिए केले के छिलके को दांतों पर कुछ देर घिसें.
यहां दिए गए टिप्स सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं, जी न्यूज इसकी पुष्टि नहीं करता है. सेवन से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.