दातों के ट्रीटमेंट में फ्लोराइड ट्रीटमेंट, फिलिंग, क्राउन, रूट कैनाल और दांतों को निकालना शामिल है.
नियमित जांच से कैविटी और अन्य डेंटल कंडीशन्स की पहचान की जा सकती है. जितनी जल्दी आप इसकी पहचान करेंगे, उतना जल्दी प्रभावी इसका इलाज होगा.
आप दांतों पर सीलेंट भी लगवा सकते हैं. इसे पीछे के दांतों पर चबाने वाली जगहों पर लगाया जाता है.
दांतों की प्रोफेशनल क्लीनिंग और ओरल एग्जाम के लिए नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक के पास जाएं.
पौष्टिक और संतुलित भोजन करें और स्नैक्स सीमित करें. कैंडी और चिप्स जैसी चीजों से बचें.
अपने दांतों के बीच रोजाना डेंटल फ्लॉस या इंटरडेंटल क्लीनर से साफ करें और मसे रोजाना कुल्ला करें.
अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से ब्रश करें. विशेष रूप से खाने के बाद बेड पर जाने से पहले ब्रश करें.